Trending
Ključne osnove izgradnje zdravog tijela
Često pitanje glasi: “Što mogu biti da nadvladam svoje [umetnite zdravstveno stanje ovdje] i stvorim zdravo tijelo?” Odgovor…
Utjecajni borilački umjetnici: Bruce Lee
Bruce Lee (1940.-1973.), bio je umjetnik borilačkih vještina, učitelj, filmski glumac i prvak u plesu u Hong Kongu…
Sedam najboljih namirnica i dodataka prehrani za jačanje vašeg imunološkog sustava
Nadate se da ćete poboljšati svoj imunološki sustav? Ne tražite dalje od ovih sedam namirnica i dodataka, za…
Pijete li čistu i zdravu vodu ili vam voda šteti zdravlju?
Voda je ključna za preživljavanje, ali jeste li znali da njezina fizička struktura utječe na to kako služi…
Što je Krav Maga i zašto bih je trebao prakticirati?
Što je Krav Maga? Krav Maga je hibrid različitih tehnika uključujući hrvanje, judo, karate i boks. Ovaj sustav…
Koja je važnost snažnog zahvata za BJJ i Judo?
Ponavljajuće pitanje među vježbačima borilačkih vještina koje često koriste zahvate, kao što su Judo i BJJ (brazilski Jiu-Jitsu),…
Recent Posts
Savjeti za izbjegavanje ‘loših dojoa’ ili ‘loših teretana’ borilačkih vještina
Jedan od najvažnijih zadataka pri započinjanju borilačkih vještina (a ponekad mu se ne pridaje potrebna pažnja) je pronaći dobar dojo ili teretanu u kojoj možemo započeti s treninzima BJJ-a, karatea,…
Pravo značenje Yoga
Razjasnimo riječ “joga”, koja se općenito smatra sinonimom za asane (asane, poznate i kao joga poze koje vidite na svom IG feedu i ono što vidite na ovoj slici) To…
MMA borci trenirali ruski sambo
Pogledajmo tko su neki od MMA i UFC/Bellator boraca koji su također trenirali sambo. Sambo ima veliki utjecaj ovih dana u svijetu MMA-a. Pokazalo se da je to vrlo jak…
Prehrana koja čini tijelo sretnim
Kao ljudi koji se vole radosno i snažno kretati svojim tijelom, često primjećujemo da unošenje hrane u naše tijelo utječe na naše fizičko, mentalno i duhovno stanje. Upanišade, drevni tekstovi…
Most discussed
