Trending
Prehrana koja čini tijelo sretnim
Kao ljudi koji se vole radosno i snažno kretati svojim tijelom, često primjećujemo da unošenje hrane u naše…
13 najbogatijih MMA boraca na svijetu
Koliko novca zarađuju MMA šampioni? Jesu li MMA nagrade za borilačke vještine dovoljne? Ako volite MMA borbe i…
12 dobrobiti prakticiranja Kung Fu
Kung fu je izraz koji označava sustav borbe kineskog podrijetla koji se temelji na udarcima nogama i rukama.…
4 razloga zašto dodati pčelinji polen u svoje planove obroka
Kada većina ljudi pomisli na pčele, pomisli na med, no jeste li znali da je pčelinji polen također…
Tajne Dana White
Bi li UFC i MMA bili isti kao danas bez Dana Whitea koji gura i vodi ovaj sport?…
Trening boksa kod kuće bez opreme
Nema sumnje da je boks jedan od najboljih načina za razvoj vašeg tijela. Međutim, mnogi ljudi misle da…
Recent Posts
Verbalna samoobrana – kako izbjeći fizičke obračune?
Istodobno s bavljenjem borilačkim vještinama i samoobranom > U različitim pristupima, mnogi su stručnjaci stvorili sustave razgovora i korištenje riječi i fraza kako bi se izbjegao fizički sukob i ponekad…
Pravila tajlandskog boksa: Muay Thai
Ovdje su osnovna pravila za općenite borbe u profesionalnom tajlandskom boksu. Isto tako, ponekad može doći do promjena od strane organizatora događaja. Osim toga, postoje razlike između amaterskih i profesionalnih…
Razgovor s karate prvakom: Rikom Usami
Rika Usami, rođena 20. veljače 1986., japanska je karatistica, rođena u Tokiju, poznat po pobjedi na Svjetskom prvenstvu u karateu 2012. Kako ste se počeli baviti karateom?Koliko ste imali…
Prednosti trčanja za borilačke vještine (ili bilo koga!)
Koje su prednosti trčanja za borce? Mnogi se ljudi bave borilačkim vještinama kako bi postigli optimalnu razinu tjelesne spremnosti i smršavjeli. To je moguće postići kombinacijom treninga i prehrane. Ali…