Jet Li – filozofija o borilačkim vještinama

Jet Li - kineski kung fu glumac

Neustrašivi (Dvoboj u Latinskoj Americi) je film u kojem glumi Jet Li. Ova koprodukcija Kine, Hong Konga i SAD-a objavljena je 2006. Opširno se temelji na životu Huo Yaunjia, legendarnog kineskog umjetnika borilačkih vještina. U “Dvoboju” Lik od  Jet Li odlučuje naučiti boriti se, iako njegov otac borac to nije želio. Kako raste njegova slava … Read more

Koja je važnost snažnog zahvata za BJJ i Judo?

Ponavljajuće pitanje među vježbačima borilačkih vještina koje često koriste zahvate, kao što su Judo i BJJ (brazilski Jiu-Jitsu), je koliko je zahvat važan i koliko vremena treba uložiti u njegovo razvijanje izvan treninga.< /strong > Prema Marcusu Suarezu, učeniku Carlosa Graciea, tri najvažnija elementa brazilskog Jiu-Jitsua su: Kontrola i pomak kuka Čvrst i stabilan oslonac … Read more

IAIDO: Japanska vještina mačevanja

Iaido katana mač

Iaidō (japanski: 居合道), ponekad zvan Iaijutsu, umjetnost je crtanja i stavljanja katane u korice jednim tečnim pokretom. U prošlosti je u Japanu postojalo mnogo različitih škola u kojima se podučavalo korištenju mača. Danas postoji niz glavnih struja koje se podučavaju diljem svijeta, a većina škola iaidoa u početku podučava niz od 12 “kata” pod nazivom … Read more

7 najboljih borbi Floyd Mayweather Jr.

Floyd Mayweather Jr. boksa

Mnogi ga smatraju najvećim boksačem svih vremena, Floyd ‘Money’ Mayweather Jr. učvrstio je svoj status u sportu nizom nezaboravnih borbi. Svjetski prvak u pet kategorija (super pero, laka, super laka, velter i super velter) otišao je u mirovinu 2017. nakon pobjede nad Conorom McGregorom s rekordnih 50 pobjeda bez poraza. Od tada, Mayweather je sudjelovao … Read more

12 dobrobiti prakticiranja Kung Fu

kung fu trening

Kung fu je izraz koji označava sustav borbe kineskog podrijetla koji se temelji na udarcima nogama i rukama. Ova borilačka vještina temelji se na filozofskim načelima orijentalnog podrijetla vezanim uz budizam i taoizam. U nagradama Kung Fu treninga mogu uživati ​​svi, mladi i stari, bez obzira na dob, spol, rasu, vjeru ili fizičke sposobnosti. Jedinstvene … Read more

Trening boksa kod kuće bez opreme

Boks

Nema sumnje da je boks jedan od najboljih načina za razvoj vašeg tijela. Međutim, mnogi ljudi misle da je nemoguće vježbati bez teške vreće ili brze vreće. Srećom, mnoge vježbe u boksačkoj teretani možete jednostavno obaviti u udobnosti vlastitog doma. Dok se puno magije događa u torbi u razredu, puno toga se ne događa. Evo … Read more

33 činjenice o taekwondou koje vjerojatno niste znali

sjajni taekwondo udarci

Ako ste novi u taekwondou ili već neko vrijeme trenirate, mogli biste se iznenaditi što možete naučiti o ovom popularnom borilačkom stilu. Koliko vam je od ovih taekwondo zabavnih činjenica novo? Pitanje je poznajete li 33? Činjenica 1 –Taekwondo je korejska borilačka vještina i nacionalni sport Južne Koreje. Činjenica 2 –Taekwondo također koristi južnokorejska vojska … Read more

Otac džuda: Istraživanje života i ostavštine Jigoroa Kanoa

kano jigoro

Jigoro Kano bio je japanski pedagog, borilački umjetnik i utemeljitelj borilačke vještine poznate kao Judo. Rođen je 28. listopada 1860. u Mikageu, prefektura Hyogo, Japan. Kano je bio vrlo cijenjena osoba u svijetu borilačkih vještina i bio je ključan u razvoju i širenju juda ne samo u Japanu, već iu cijelom svijetu. Ovaj blog će … Read more

Tko je bio japanski nindža? Sve što ste mislili da znate o nindžama je pogrešno

Ninja

Japanski ninja danas je diljem svijeta poznat kao zastrašujući ratnik s bezbrojnim trikovima i tehnikama kojima je pobjeđivao ratnike, velike i male. Ninje su postale kulturna ikona zemlje tijekom 1980-ih, no jesu li uopće postojale?   Očito… Pravi ninja ratnici bili su majstori kamuflaže. Nisu hodali uokolo u ninja odijelima, već su radili na prikupljanju … Read more

Nasilje i borilačke vještine: je li prirodno?

dijete-uči-zaštititi-od-nasilja

Nasilje je ljudska osobina, ono je dio ljudske prirode. Ljudi, za razliku od životinja, pokazuju nasilje. Životinje, za razliku od ljudi, pokazuju asertivnost, agresiju, ali ne i nasilje. Sve borbene igre osmišljene su kako bi oslobodile nagon za nasiljem svojstven ljudskim bićima od ranog djetinjstva, kako bi ga razgraničile unutar jasnog okvira i pravila poput … Read more