Kada vježbate, pokušavate li pobijediti? Ili trenirate jednostavno i dopuštate svom partneru da vježba s vama? Jedna od najjačih stigmi u natjecateljskoj industriji borilačkih vještina je “IDI JAKO ILI IDI KUĆI.” Ova izreka se možda čini prikladnom ako ste puni testosterona (muškog hormona), ali nije prikladna za grupni trening. Ako ih sve “iskoristite”, nećete imati … Read more
Baš kao u karateu, BJJ-u ili bilo kojoj drugoj borilačkoj vještini, oni koji tek počinju trenirati MMA često se pitaju kako mogu brže postati bolji u MMA-u. U MMA-u postoji toliko mnogo informacija da možda ne znate odakle početi. U ovom ćemo vam članku reći 10 savjeta za brži napredak u MMA-u ! 1 … Read more
Brazilski jiu jitsu i japanski jiu jitsu često se međusobno miješaju. Iako dijele neke sličnosti u smislu tehnika i priče, također su različiti na mnogo načina. U nastavku ćemo objasniti te sličnosti i razlike kako bismo vam pomogli da odaberete koji je pravi za vas. Brazilski Jiu Jitsu ili BJJ U BJJ-u, vježbači koriste … Read more
Jedan od najvažnijih zadataka pri započinjanju borilačkih vještina (a ponekad mu se ne pridaje potrebna pažnja) je pronaći dobar dojo ili teretanu u kojoj možemo započeti s treninzima BJJ-a, karatea, boksa ili bilo koje druge vrste vještine. . Ako je vaš prvi pristup borilačkim vještinama u ustanovi s neprikladnom kulturom za učenje borilačkih vještina, možda … Read more
Pogledajmo tko su neki od MMA i UFC/Bellator boraca koji su također trenirali sambo. Sambo ima veliki utjecaj ovih dana u svijetu MMA-a. Pokazalo se da je to vrlo jak sustav borilačkih vještina koji proizvodi vrlo snažne i dobro zaobljene borce. Dennis Siver Siver je UFC veteran koji također ima solidno Sambo iskustvo. Iako … Read more
Kako starite i više vježbate judo, neprestano upijate sve više znanja. Mislim da je dan kada mislite da znate sve o judou dan kada trebate prestati dolaziti na trening juda jer ćete imati negativan stav prema treningu i to može utjecati na treniranje drugog judaša. Evo nekoliko važnih stvari za čije učenje treba vremena, … Read more
O karateu se čuju mnoge kritike kada se govori o samoobrani. Borilački umjetnici ili borci koji treniraju Muay Thai, boks, MMA ili Krav Maga potvrđuju da su tehnike koje posjeduju najkorisnije kada se radi o stvarnom sukobu, za razliku od karatea. Ali je li to stvarno tako? Je li karate samo sport koji nam neće … Read more
Istodobno s bavljenjem borilačkim vještinama i samoobranom > U različitim pristupima, mnogi su stručnjaci stvorili sustave razgovora i korištenje riječi i fraza kako bi se izbjegao fizički sukob i ponekad “smanjio vatru na malu vatru” kada mogućnost ulaska u fizički obračun čini se velikom. Korištenje treba biti pametno i taktično. Primjeri: Verbalni Judo – Verbalni … Read more
Ovdje su osnovna pravila za općenite borbe u profesionalnom tajlandskom boksu. Isto tako, ponekad može doći do promjena od strane organizatora događaja. Osim toga, postoje razlike između amaterskih i profesionalnih borbi. Važno je napomenuti da ovo nisu pravila za kickboxing borbe! (nije isto). Težinska kategorija muškaraca muha kategorija: 112 funti – 50,800 kg Supermuha … Read more
Rika Usami, rođena 20. veljače 1986., japanska je karatistica, rođena u Tokiju, poznat po pobjedi na Svjetskom prvenstvu u karateu 2012. Kako ste se počeli baviti karateom?Koliko ste imali godina kad ste počeli? Kada sam imao 10 godina, vidio sam uzbudljivu scenu u televizijskoj drami o ženi koja je posvećena borilačkim vještinama.Pobijedila je negativca … Read more