Utjecajni borilački umjetnici: Bruce Lee

bruce lee u žutom odijelu iz prošlog filma

Bruce Lee (1940.-1973.), bio je umjetnik borilačkih vještina, učitelj, filmski glumac i prvak u plesu u Hong Kongu do 1958. Njegov utjecaj na svijet borilačkih vještina je golema. Zapravo, razdoblja se mogu podijeliti na ono prije nego što se Bruce Lee pojavio u filmovima o borilačkim vještinama i na svijet poslije. Njegova prisutnost, njegova karizma … Read more

13 najbogatijih MMA boraca na svijetu

Koliko novca ima Conor McGregor

Koliko novca zarađuju MMA šampioni? Jesu li MMA nagrade za borilačke vještine dovoljne? Ako volite MMA borbe i volite sve one ratnike koji se bore u MMA arenama, možda će vas zanimati koliko ti borci godišnje zarađuju jaki i moćni i koliko njihovo nasljeđe je. Ovo je 13 najplaćenijih MMA boraca 2021. koji imaju ogromnu … Read more

Taky Kimura, učenik Bruce Lee

Taky Kimura učenik Brucea Leeja

Tko je bio Taky Kimura? Dana 7. siječnja 2021. u 96. godini života preminuo je majstor i vještina borilačkih vještina Taky Kimura (1924.-2021.). Taky Kimura, bio je američki borilački umjetnik japanskog podrijetla, rođen 12. ožujka 1924. Bio je jedan od starijih učenika Brucea Lee i blizak prijatelj, kao i jedan od tri učenika koji su … Read more

Poraz u važnom natjecanju i nepostizanje cilja

Sportski šampion

Nemali broj sportaša u borilačkim vještinama (a iu drugim područjima), a posebno mladi skloni su pretjeranoj reakciji na poraz na važnom natjecanju ili neuspjeh u postizanju cilja. Obično se radi o vrlo talentiranim i osjetljivim sportašima koji reagiraju “samobičevanjem” te razmišljaju i o odustajanju i odlasku u mirovinu. Kako sportaš ne bi bio depresivan nakon … Read more

Što je Krav Maga i zašto bih je trebao prakticirati?

KRAV MAGA

Što je Krav Maga? Krav Maga je hibrid različitih tehnika uključujući hrvanje, judo, karate i boks. Ovaj sustav samoobrane za Izraelske obrambene snage razvio je Imi Lichtenfeld, mađarski umjetnik borilačkih vještina. Krav Maga trening nudi realistične strategije samoobrane koje učenici svih uzrasta mogu naučiti i, što je još važnije, koristiti kada je to potrebno. Krav … Read more

Zagrijte se prije dizanja utega! – Stručni članak o važnosti zagrijavanja

Zagrijte se prije dizanja utega

Nekoliko riječi o važnosti zagrijavanja (pokretljivost/istezanje) prije dizanja utega ili sportskog treninga. 1. Zagrijavanje bi trebalo biti učinjeno na početku svakog treninga. U praksi vidite da što je sportaš više ozlijeđen, to više teži da se zagrije na uredan način, ovo je da treba paziti da se ponovno ne ozlijedi. Istina je da je dobro … Read more

Jet Li – filozofija o borilačkim vještinama

Jet Li - kineski kung fu glumac

Neustrašivi (Dvoboj u Latinskoj Americi) je film u kojem glumi Jet Li. Ova koprodukcija Kine, Hong Konga i SAD-a objavljena je 2006. Opširno se temelji na životu Huo Yaunjia, legendarnog kineskog umjetnika borilačkih vještina. U “Dvoboju” Lik od  Jet Li odlučuje naučiti boriti se, iako njegov otac borac to nije želio. Kako raste njegova slava … Read more

Koja je važnost snažnog zahvata za BJJ i Judo?

Ponavljajuće pitanje među vježbačima borilačkih vještina koje često koriste zahvate, kao što su Judo i BJJ (brazilski Jiu-Jitsu), je koliko je zahvat važan i koliko vremena treba uložiti u njegovo razvijanje izvan treninga.< /strong > Prema Marcusu Suarezu, učeniku Carlosa Graciea, tri najvažnija elementa brazilskog Jiu-Jitsua su: Kontrola i pomak kuka Čvrst i stabilan oslonac … Read more

IAIDO: Japanska vještina mačevanja

Iaido katana mač

Iaidō (japanski: 居合道), ponekad zvan Iaijutsu, umjetnost je crtanja i stavljanja katane u korice jednim tečnim pokretom. U prošlosti je u Japanu postojalo mnogo različitih škola u kojima se podučavalo korištenju mača. Danas postoji niz glavnih struja koje se podučavaju diljem svijeta, a većina škola iaidoa u početku podučava niz od 12 “kata” pod nazivom … Read more

7 najboljih borbi Floyd Mayweather Jr.

Floyd Mayweather Jr. boksa

Mnogi ga smatraju najvećim boksačem svih vremena, Floyd ‘Money’ Mayweather Jr. učvrstio je svoj status u sportu nizom nezaboravnih borbi. Svjetski prvak u pet kategorija (super pero, laka, super laka, velter i super velter) otišao je u mirovinu 2017. nakon pobjede nad Conorom McGregorom s rekordnih 50 pobjeda bez poraza. Od tada, Mayweather je sudjelovao … Read more