Trending
Jet Li – filozofija o borilačkim vještinama
Neustrašivi (Dvoboj u Latinskoj Americi) je film u kojem glumi Jet Li. Ova koprodukcija Kine, Hong Konga i…
Što je Krav Maga i zašto bih je trebao prakticirati?
Što je Krav Maga? Krav Maga je hibrid različitih tehnika uključujući hrvanje, judo, karate i boks. Ovaj sustav…
Unaprijed stvorena mišljenja: lažni mitovi o klasičnom boksu
Klasični boks jedan je od najomiljenijih i najpopularnijih sportova na svijetu, gledaju ga i treniraju: djeca, mladi i…
Prednosti trčanja za borilačke vještine (ili bilo koga!)
Koje su prednosti trčanja za borce? Mnogi se ljudi bave borilačkim vještinama kako bi postigli optimalnu razinu tjelesne…
Koja je važnost snažnog zahvata za BJJ i Judo?
Ponavljajuće pitanje među vježbačima borilačkih vještina koje često koriste zahvate, kao što su Judo i BJJ (brazilski Jiu-Jitsu),…
Pravila tajlandskog boksa: Muay Thai
Ovdje su osnovna pravila za općenite borbe u profesionalnom tajlandskom boksu. Isto tako, ponekad može doći do promjena…
Recent Posts
12 dobrobiti prakticiranja Kung Fu
Kung fu je izraz koji označava sustav borbe kineskog podrijetla koji se temelji na udarcima nogama i rukama. Ova borilačka vještina temelji se na filozofskim načelima orijentalnog podrijetla vezanim uz…
Trening boksa kod kuće bez opreme
Nema sumnje da je boks jedan od najboljih načina za razvoj vašeg tijela. Međutim, mnogi ljudi misle da je nemoguće vježbati bez teške vreće ili brze vreće. Srećom, mnoge vježbe…
Prednosti dobrog držanja
Ponekad biohakiranje može biti jednostavno kao biti svjestan svog držanja. Većina ljudi nije svjesna da držanje tijela utječe na vaše osjećaje o sebi. Postoji dvosmjerna veza između toga kako se…
4 razloga zašto dodati pčelinji polen u svoje planove obroka
Kada većina ljudi pomisli na pčele, pomisli na med, no jeste li znali da je pčelinji polen također nevjerojatno hranjiva hrana? Nedavno sam posjetio lokalnu farmu pčela u Novom Južnom…
Most discussed
