Prema onome što vidite u časopisima o jogi, u brošurama joga centara, u bezbrojnim reklamama u kojima glumi joga ili surfate internetom, čini se da je krajnji cilj joge, zapravo, moći pomaknuti nogu iza sebe. vrat. Cilj je tijelo učiniti fleksibilnim poput gume. jel tako
Mnogo puta kad netko tko se nikad nije bavio jogom sretne iskusnog praktičara joge, prvo pitanje koje se postavlja je:
“Pa možeš li staviti nogu iza vrata?”
Prema onome što vidite u časopisima, u brošurama joga centara, u bezbrojnim reklamama u kojima joga glumi ili surfate internetom, ponekad se čini da je krajnji cilj joge, zapravo, moći pomaknuti nogu iza sebe. vrat – cilj je učiniti tijelo gipkim poput gume.
U prošlosti, najupečatljivija stvar kod jogija, koji je bio potpuno uronjen u duboku praksu joge, bile su oči i moć u njima; Njihov prodoran trbuh koji skreće pozornost promatrača na samo postojanje koje se može doživjeti izvan okvira tijela.
Danas vidimo bezbroj slika ljupkih jogija i jogija iz različitih kultura, stilova i dobi, fotografiranih s nogama omotanim oko vrata i nasmijanim pogledom kao da ponosno govore: “Osvojila sam vrh Everesta joge.” Doista, ovo je proces u mnogočemu sličan penjanju na vrh Mount Everesta.
Prolazimo dug put vježbanja i treninga koji je započeo, zapravo, iz težnje ega. Tijekom uspona na planinu joge i prije postizanja cilja, a to je postizanje najčudnijih položaja tijela, postoji veliki rizik od ozljeda. Koljena, kukovi, pritisak u kralježnici pa sve do prelabavih zglobova. Rizik nedostizanja cilja, pretvaranja tijela u gumu, uvijek postoji (zbog vrste strukture kostura, ožiljnog tkiva i sl.) i može dovesti do velikog razočaranja i osjećaja potpunog neuspjeha.
Pitanje je, nakon što konačno ispunimo želju svoje duše, kada nam noge sretno počivaju na vratu… što dalje? Je li nas savitljiva noga oslobodila patnje?
Pomaže li nam da bolje kontroliramo um? Djelujemo li iz svijesti ili iz navike? Povezuje li nas omatanje noge oko vrata s višim ja, tako da možemo biti krajnji promatrači, oni koji znaju da smo daleko izvan granica tijela? Oslobađa li nas blizina pete i glave straha od smrti?
Dakle, koji su razlozi zašto većina učitelja joge na Zapadu sve svoje sposobnosti pripisuje razini sposobnosti i funkcije vlastitog tijela?
Je li to zato što nam nedostaju riječi mudrosti ili osobnog iskustva koje bismo mogli podijeliti i umjesto toga se hvalimo svojim fizičkim tijelima s kojima se toliko poistovjećujemo?
Je li to zato što smo programirani tretirati fizičko tijelo kao jedinog predstavnika onoga što jesmo, i zato što je to također pristup koji ćemo zauzeti u duhovnoj praksi, umjesto da unesemo duhovnu mudrost u svoje živote?
Za mnoge yogije koji su počeli prakticirati yogu s duhovnim namjerama, ego je rastao od otkrivanja novih sposobnosti svog tijela, do točke da su zaboravili zašto su uopće započeli s cijelom vježbom.
Vježbanje asana (joga položaja) namijenjeno je trajnom održavanju tijela; Pobrinite se da ostane zdrav, bez otrova i bez blokada kako bi energija prane mogla slobodno strujati u njemu, te proširiti našu perspektivu glede života i postojanja u njemu.
Tijelo je prekrasan alat koji nam može vjerno služiti na našem duhovnom putovanju.
Kada kupujete automobil koji će vas voziti od mjesta do mjesta, brinete o njemu kako bi ostao u dobrom stanju i siguran za vožnju.
Neki ljudi razviju opsjednutost svojim automobilom, toliko da im automobil postane jednako važan, dok se potpuno poistovjećuju s automobilom, njegovim oblikom i razinom funkcionalnosti, počinju kupovati gadgete za njega, ulažući puno vremena u sve dok auto ne postane izvor ponosa, briga, ovisnosti i patnje.
Zapamtite da je tijelo sluga “ja”, a ne obrnuto. Ne bismo trebali brkati to dvoje.
Tijelo je vaš hram, za prekrasno putovanje života na zemlji, bavite se jogom i uživajte u svom snažnom tijelu i duhu!