Trending
12 dobrobiti prakticiranja Kung Fu
Kung fu je izraz koji označava sustav borbe kineskog podrijetla koji se temelji na udarcima nogama i rukama.…
7 najboljih borbi Floyd Mayweather Jr.
Mnogi ga smatraju najvećim boksačem svih vremena, Floyd ‘Money’ Mayweather Jr. učvrstio je svoj status u sportu nizom…
Koja je važnost snažnog zahvata za BJJ i Judo?
Ponavljajuće pitanje među vježbačima borilačkih vještina koje često koriste zahvate, kao što su Judo i BJJ (brazilski Jiu-Jitsu),…
33 činjenice o taekwondou koje vjerojatno niste znali
Ako ste novi u taekwondou ili već neko vrijeme trenirate, mogli biste se iznenaditi što možete naučiti o…
Zagrijte se prije dizanja utega! – Stručni članak o važnosti zagrijavanja
Nekoliko riječi o važnosti zagrijavanja (pokretljivost/istezanje) prije dizanja utega ili sportskog treninga. 1. Zagrijavanje bi trebalo biti učinjeno…
Je li karate koristan za samoobranu na ulici?
O karateu se čuju mnoge kritike kada se govori o samoobrani. Borilački umjetnici ili borci koji treniraju Muay…
Recent Posts
Razgovor s karate prvakom: Rikom Usami
Rika Usami, rođena 20. veljače 1986., japanska je karatistica, rođena u Tokiju, poznat po pobjedi na Svjetskom prvenstvu u karateu 2012. Kako ste se počeli baviti karateom?Koliko ste imali…
Prednosti trčanja za borilačke vještine (ili bilo koga!)
Koje su prednosti trčanja za borce? Mnogi se ljudi bave borilačkim vještinama kako bi postigli optimalnu razinu tjelesne spremnosti i smršavjeli. To je moguće postići kombinacijom treninga i prehrane. Ali…
Yasuke: Prvi crni samuraj u povijesti Japana
Tko je bio samuraj Yasuke? Bio je prvi crni japanski samuraj u povijesti i postao je jedan od najpouzdanijih ratnika vladara Japana u 16. stoljeću: Oda Nobunaga Japanci su ga…
Važnost dental guarda u treningu borilačkih vještina
Dobar štitnik za zube ne samo da štiti vaše zube: on može spriječiti ili smanjiti mogućnost potres mozga. Iako štitnik za zube ne može spriječiti sve potrese mozga jer postoji…
Most discussed
