Recent Posts
Pravo značenje Yoga
Razjasnimo riječ “joga”, koja se općenito smatra sinonimom za asane (asane, poznate i kao joga poze koje vidite na svom IG feedu i ono što vidite na ovoj slici) To…
MMA borci trenirali ruski sambo
Pogledajmo tko su neki od MMA i UFC/Bellator boraca koji su također trenirali sambo. Sambo ima veliki utjecaj ovih dana u svijetu MMA-a. Pokazalo se da je to vrlo jak…
Prehrana koja čini tijelo sretnim
Kao ljudi koji se vole radosno i snažno kretati svojim tijelom, često primjećujemo da unošenje hrane u naše tijelo utječe na naše fizičko, mentalno i duhovno stanje. Upanišade, drevni tekstovi…
Zašto biste trebali piti puno maslinovog ulja svaki dan…
Zašto? Za početak, to je kamen temeljac zdrave prehrane za koju se zna da povećava dugovječnost, kao što je mediteranska dijeta, i glavna je namirnica među paleo, ketogenom i Atkinsovom…
