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Come le acrobazie aeree sulla seta possono cambiarti la vita
Un po’ di storia Le acrobazie aeree nascono come forma di ginnastica artistica: ginnastica ritmica. Oggi questo ramo…
Clistere al caffè: tutto quello che avresti voluto chiedere ma non hai osato
Informazioni su un clistere al caffè e sui suoi effetti sulla salute e sulla pulizia del fegato. Parliamo…
Boxare nel sacco senza guanti, è una buona idea?
Molte persone si chiedono se valga la pena allenarsi con il sacco senza guanti, e vogliono sapere se…
Perdere in una competizione importante e non raggiungere un obiettivo
Non pochi atleti di arti marziali (e anche di altri campi) e soprattutto giovani tendono a reagire in…
Il Karate è utile per la difesa personale in strada?
Si sentono molte critiche al Karate quando si parla di difesa personale. Gli artisti marziali o i combattenti…
Di quanto collagene ho bisogno?
Fondamentalmente, in termini di collagene, tutto dipende dal peso e dall’assunzione di proteine. Con l’avanzare dell’età, la produzione…
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IAIDO: L’arte giapponese della spada
Iaidō (giapponese: 居合道), a volte chiamato Iaijutsu, è l’arte di estrarre e rinfoderare la katana con un movimento fluido. In passato, in Giappone c’erano molte scuole diverse che insegnavano l’arte…
I segreti di Dana White
L’UFC e le MMA sarebbero le stesse di oggi senza Dana White che spingesse e guidasse questo sport? Sotto la guida di White, l’UFC è diventata un’organizzazione multimiliardaria. Ha…
Il Karate è utile per la difesa personale in strada?
Si sentono molte critiche al Karate quando si parla di difesa personale. Gli artisti marziali o i combattenti che praticano la Muay Thai, la boxe, l’MMA o il Krav Maga…
Quali sono le differenze tra il Jiu Jitsu Brasiliano e il Jiu-Jitsu Giapponese?
El Jiu Jitsu brasileño y el Jiu Jitsu japonés son confusos. Aunque comparten algunas similitudes en términos de técnicas e historia, también son diferentes en muchos aspectos. A continuación explicaremos…
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