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Senza volerlo, dopo anni passati a creare siti web principalmente per la mia attività e, col tempo, per amici e clienti, sono diventato un po’ un esperto di WordPress. Voglio condividere ciò che ho imparato per aiutarti a velocizzare facilmente i tuoi siti! WordPress è un’ottima piattaforma per creare siti Web in modo semplice e … Read more
Informazioni su un clistere al caffè e sui suoi effetti sulla salute e sulla pulizia del fegato. Parliamo di quello… Dopo il primo clistere di caffè, si avverte in tutto il corpo una forte sensazione di pulizia e freschezza, che di solito è accompagnata da molta energia. Cos’è un clistere al caffè? Un clistere al … Read more
Non pochi atleti di arti marziali (e anche di altri campi) e soprattutto giovani tendono a reagire in modo eccessivo alla sconfitta in una competizione importante o al mancato raggiungimento di un obiettivo. Di solito si tratta di atleti molto talentuosi e sensibili che reagiscono con l’”autoflagellazione” e pensano anche a rinunciare e ritirarsi. Affinché … Read more
Uno degli aspetti più intriganti del tai chi è la forma di pratica del “spingere le mani”, “Tui Shou” in mandarino, o con il suo nome più comune e familiare: PUSHING HANDS. È una pratica tradizionale dalle forme più svariate, ed è alla base delle applicazioni marziali del Tai Chi. La pratica di spingere le … Read more
Contemporaneamente alla pratica delle arti marziali e dell’autodifesa > In diversi approcci, molti esperti hanno creato sistemi di conversazione e l’uso di parole e frasi per evitare uno scontro fisico e talvolta “ridurre il fuoco a un piccolo fuoco” quando il la possibilità di entrare in uno scontro fisico sembra alta. L’uso dovrebbe essere intelligente … Read more
Il ninja giapponese è conosciuto oggi in tutto il mondo come un formidabile guerriero con innumerevoli trucchi e tecniche con cui sconfiggeva grandi e piccoli guerrieri. I ninja sono diventati un’icona culturale del paese negli anni ’80, ma esistevano davvero? Apparentemente… I veri guerrieri ninja erano artisti del mimetismo. Non andavano in giro vestiti … Read more
Non c’è dubbio che la boxe sia uno dei modi migliori per sviluppare il proprio corpo. Tuttavia, molte persone pensano che sia impossibile praticarla senza un sacco pesante o uno speed bag.Fortunatamente, molti degli allenamenti di boxe in palestra possono essere svolti facilmente nel comfort di casa tua. Anche se gran parte della magia avviene … Read more
Ecco le regole di base per i combattimenti di boxe thailandese professionistica generale. Allo stesso modo, a volte potrebbero essere apportate modifiche da parte degli organizzatori dell’evento. Inoltre, ci sono differenze tra i combattimenti amatoriali e quelli professionali. È importante notare che queste non sono le regole per i combattimenti di kickboxing! (non è lo … Read more
Chi era Taky Kimura? Il 7 gennaio 2021, all’età di 96 anni, è morto il maestro e artista marziale Taky Kimura (1924-2021). Taky Kimura, era un artista marziale americano di origine giapponese, nato il 12 marzo 1924. Era uno degli studenti più anziani di Bruce Lee e un caro amico, nonché uno dei tre studenti … Read more
Rika Usami, nata il 20 febbraio 1986, è una combattente di karate giapponese, nata a Tokyo, noto per aver vinto i Campionati mondiali di karate 2012. Come hai iniziato a fare karate?Quanti anni avevi quando hai iniziato? Quando avevo 10 anni, vidi una scena emozionante in una fiction televisiva su una donna dedita alle … Read more