Trending
Echauffez-vous avant l’haltérophilie ! – Article professionnel sur l’importance de l’échauffement
Quelques mots sur l’importance de s’échauffer (mobilité/étirements) avant de soulever des poids ou de faire un entraînement sportif.…
La philosophie de Jet Li sur les arts martiaux
Fearless (Le duel en Amérique latine) est un film mettant en vedette Jet Li. Cette coproduction Chine-Hong Kong-États-Unis…
La Boxe n’est pas un jeu
S’il y a une chose que je déteste faire, c’est entendre parler de gens à qui on a…
Le vrai sens du Yoga
Éclaircissons le mot « yoga », qui est généralement considéré comme synonyme d’asana (asana, alias les poses de yoga que…
Yasuke : le premier samouraï noir de l’histoire du Japon
Qui était le samouraï Yasuke ? Il fut le premier samouraï japonais noir de l’histoire et devint l’un des…
Les principes fondamentaux de la construction d’un corps sain
Une question courante est » que puis-je être pour surmonter mon [insérez l’état de santé ici] et créer…
Recent Posts
Les avantages de la course à pied pour les artistes martiaux (ou n’importe qui !)
Quels sont les avantages de courir pour les combattants ? De nombreuses personnes pratiquent les arts martiaux pour atteindre un niveau de forme physique optimal et perdre du poids. Cela est…
Yasuke : le premier samouraï noir de l’histoire du Japon
Qui était le samouraï Yasuke ? Il fut le premier samouraï japonais noir de l’histoire et devint l’un des guerriers les plus fiables du souverain du Japon au 16ème siècle :…
Acroyoga – les bienfaits de l’Acroyoga pour le corps et l’esprit
Vous aimez les défis ? Vous aimez vous amuser ? …L’Acroyoga sera parfait pour vous ! Qu’est-ce que l’acroyoga ? L’acroyoga est une combinaison d’acrobaties et de yoga réalisée entre…
L’importance d’un Protège dent dans l’entraînement aux arts martiaux
Un bon protège-dents fait plus que simplement protéger vos dents : il peut prévenir ou réduire le risque de Commotion cérébrale. Bien qu’un protège-dents ne puisse pas prévenir toutes les commotions…
Most discussed
