Wśród premier miesiąca Netflix zaprezentował jedną z najnowszych produkcji Kevina Walsha, Tierra Salvaje. Ciekawy dramat, którego bohaterem jest boks. Choć film ma już kilka lat, Netflix nabył prawa do prezentacji go na swojej platformie w 2021 roku. Fabuła filmu opowiada historię boksera i jego managera, którzy muszą podróżować po całym kraju na ostatnią walkę, podczas … Read more
Iaidō (jap. 居合道), czasami nazywane Iaijutsu, to sztuka wyciągania i chowania katany jednym płynnym ruchem. W przeszłości w Japonii istniało wiele różnych szkół, które uczyły posługiwania się mieczem. Obecnie na całym świecie naucza się wielu głównych nurtów, przy czym większość szkół iaido początkowo uczy serii 12 „kata” zwanych „Seitei kata”. Poprzez kata uczy się wykonywania … Read more
Powracającym pytaniem wśród praktykujących sztuki walki, które często używają chwytów, takich jak Judo i BJJ (brazylijskie jiu-jitsu), jest to, jak ważny jest chwyt i ile czasu należy zainwestować w jego rozwój poza treningiem. Według Marcusa Suareza, ucznia Carlosa Gracie, trzy najważniejsze elementy brazylijskiego jiu-jitsu to: Kontrola i przemieszczenie bioder Mocna i stabilna podstawa oraz równowaga … Read more
Fearless (Pojedynek w Ameryce Łacińskiej) to film z Jetem Li w roli głównej. Ta chińsko-hongkońsko-amerykańska koprodukcja została wydana w 2006 roku. Jest luźno oparta na życiu Huo Yaunjia, legendarnego chińskiego mistrza sztuk walki. W „Pojedynek” Postać Jet Li postanawia nauczyć się walczyć, mimo że jego ojciec-wojownik nie chciał, żeby to robił. Wraz ze wzrostem jego … Read more
Jeśli jesteś nowy w Taekwondo lub ćwiczysz od jakiegoś czasu, możesz być zaskoczony tym, czego możesz się dowiedzieć o tym popularnym stylu sztuk walki. Ile z tych zabawnych faktów dotyczących Taekwondo jest dla Ciebie nowych? Pytanie brzmi, czy znasz 33? Fakt 1 –Taekwondo to koreańska sztuka walki i narodowy sport Korei Południowej. Fakt 2 –Taekwondo … Read more
Jigoro Kano był japońskim pedagogiem, artystą sztuk walki i twórcą sztuki walki znanej jako judo. Urodził się 28 października 1860 roku w Mikage w prefekturze Hyogo w Japonii. Kano był bardzo szanowaną postacią w świecie sztuk walki i odegrał kluczową rolę w rozwoju i rozpowszechnianiu judo nie tylko w Japonii, ale na całym świecie. Ten … Read more
Japoński ninja jest dziś znany na całym świecie jako potężny wojownik, posługujący się niezliczonymi sztuczkami i technikami, dzięki którym pokonał zarówno wielkich, jak i małych wojowników. Ninja stali się kulturową ikoną kraju w latach 80., ale czy w ogóle istnieli? Najwyraźniej… Prawdziwi wojownicy ninja byli artystami kamuflażu. Nie chodzili w strojach ninja, ale zamiast … Read more
Przemoc jest cechą ludzką, jest częścią ludzkiej natury. Ludzie, w przeciwieństwie do zwierząt, przejawiają przemoc. Zwierzęta, w przeciwieństwie do ludzi, wykazują asertywność, agresję, ale nie przemoc. Wszystkie bijatyki mają na celu wyładowanie impulsu do przemocy tkwiącego w człowieku od najmłodszych lat, wytyczenie go w jasnych ramach i regułach, takich jak zawór bezpieczeństwa w systemie parowym, … Read more
Czy podczas treningu próbujesz wygrać? A może trenujesz spokojnie i pozwalasz swojemu partnerowi treningowemu wypróbować ćwiczenia z tobą? Jednym z najsilniejszych piętn w konkurencyjnej branży sztuk walki jest „GO HARD OR GO HOME”. To powiedzenie może wydawać się odpowiednie, jeśli jesteś pełen testosteronu (męskiego hormonu), ale nie jest odpowiednie do treningu grupowego. Jeśli „wykorzystasz” ich … Read more
Filipińskie sztuki walki składają się z technik sztuk walki, które obejmują użycie broni, takiej jak miecze, noże, kije, a nawet puste ręce. Filipińskie sztuki walki rozwinęły się w przeszłości, kiedy starożytni Filipińczycy walczyli z siłami natury, dzikimi zwierzętami i wrogami z różnych plemion. Archipelag Filipin składa się z 7107 wysp i znajduje się w Azji … Read more