Dobry ochraniacz na zęby nie tylko chroni zęby: może zapobiec Wstrząśnienie mózgu.
Chociaż ochraniacz szczęki nie może zapobiec wszystkim wstrząsom mózgu, ponieważ istnieje ograniczenie siły, jaką może wchłonąć ten kawałek gumy między szczękami, wysokiej jakości, odpowiednio dopasowany ochraniacz szczęki w połączeniu z osłoną jamy ustnej i szczelnie zamkniętymi ustami z pewnością może zmniejszyć siłę uderzenia przenoszoną na żuchwę, górną szczękę i mózg.
W boksie nie zawsze było ochraniacze na zęby. Dziś każdy ma ochraniacze na zęby.
Ważne jest, aby kupować wysokiej jakości ochraniacze na zęby i upewnić się, że podczas boksu, a zwłaszcza podczas zadawania ciosów, mocno zaciskasz zęby.
Osłona dentystyczna ma zastosowanie w wielu sztukach walki, w tym: boksie klasycznym, boksie tajskim, karate, Krav Maga, MMA, brazylijskie jiu-jitsu i nie tylko…
Kiedy byłem dzieckiem, na początku lat 70., mój nauczyciel boksu, mój zmarły ojciec, powiedział mi:
- W przeszłości bokserów uczono, jak najwięcej wdychać i wydychać przez nos.
- Kiedy boksujesz w powietrzu, biegaj, a pracując na worku, przyzwyczajaj się do pracy zawsze z zamkniętymi ustami.
- Bokserzy wzmacniali mięśnie szczęki. Żuli wszelkiego rodzaju żywicę, gdy jeszcze nie było gumy.
- Zwykle wykonywali ćwiczenia podnoszenia ciężarów, wykorzystując szyję, trzymając przywiązaną do ciężarka linę i zaciskając zęby.
- Pamiętaj o zaciśnięciu zębów podczas boksu, a zwłaszcza podczas zadawania ciosów
- Niski podbródek obowiązkowy. Podbródek jest dużym słabym punktem i ma największy wpływ na głowę.
- Przejdź na stronę linii ataku. Kiedy rzucisz cios bezpośrednio w linię środkową, przeciwnik również uderzy w twoją stronę. Jeśli twoja głowa jest na linii ataku, możesz zostać złapany w chwili, gdy masz zamiar zadać cios.
Żelazna zasada, którą każdy poważny trener boksu przekazałby swoim uczniom:
„Kiedy zadajesz cios lub kombinację, zamknij zęby, bo to najgorszy moment na przyjęcie kontrataku”
Kiedy cios bokserski uderza w szczękę (i należy zauważyć, że we właściwym momencie), jego siła przekazywana jest bezpośrednio do czaszki poprzez połączenie między szczęką a kością czaszki. W rezultacie mózg „siedzi” w środku. płyn, który go chroni, uderza. Podobnie jest w przypadku, gdy ktoś upada i mocno uderza głową w kość.
Co więcej, połączenie szczęki z czaszką znajduje się bardzo blisko ucha środkowego, gdzie znajduje się środek naszej równowagi. Kiedy szczęka jest uszkodzona, uszkodzony jest również środek równowagi.
W tym samym obszarze znajdują się również naczynia krwionośne doprowadzające krew do pacjenta, a ich uszkodzenie może również spowodować uszkodzenie mózgu i utratę przytomności.
Noszenie dobrej osłony zębów może skutecznie zapobiegać skutkom uszkodzenia mózgu, skutecznie zapobiegając ruchowi szczęki podczas uderzenia i pochłaniając większość siły uderzenia, tak aby nie dotarła ona do mózgu i obszaru ucha środkowego.
Chroń zęby przed złamaniem
Kiedy szczęka zostaje uderzona uderzeniem zewnętrznym i szybko się zamyka, dolne zęby uderzają w dwa górne, co może spowodować pęknięcie obu. Ponadto istnieje oczywiście niebezpieczeństwo uderzenia w przedramię lub łokieć.
Dlaczego warto używać dobrego ochraniacza na zęby?
Zapobieganie zacięciom warg i języka. Bez osłony dentystycznej większość ludzi ma tendencję do otwierania ust, próbując oddychać.
Uraz okolicy ust spowodowany boksem powoduje zmiażdżenie warg między nimi, a boks, ponieważ wargi są znacznie bardziej miękkie niż zęby, mają tendencję do skaleczenia się.
Podobnie język może zostać uszkodzony i przecięty, jeśli podczas uderzenia utknie między dolnymi i górnymi zębami.
Nie oszczędzaj pieniędzy kupując ochraniacz na zęby, dobrze pasuje, a jeśli jest bardzo gruby, też nie jest przydatny, ponieważ szczęki przesuną się na jedną stronę.
Ponadto w kontekście osłony zębów w jiu-jitsu:
Przeprowadziliśmy małą ankietę wśród trenerów brazylijskiego jiu-jitsu, co jest kolejnym obszarem, w którym ważny jest również dobry ochraniacz szczęki.
Oto wyniki ankiety przeprowadzonej wśród trenerów na temat preferowanych przez nich ochraniaczy na zęby do treningu brazylijskiego jiu-jitsu:
- Ochraniacz zębów SISU
- Ochrona zębów dopasowana do OPRO