Czy UFC i MMA byłyby takie same, jakie są dzisiaj, gdyby Dana White nie pchał i nie prowadził tego sportu? Pod przywództwem White’a UFC stało się organizacją wartą wiele miliardów dolarów. Jego majątek osobisty szacuje się obecnie na 500 milionów dolarów. Dana White urodził się 28 lipca 1969 w Connecticut w USA.W wieku 17 … Read more
Wiele osób zastanawia się, czy warto ćwiczyć z workiem bez rękawiczek i chcą wiedzieć, czy dobrym pomysłem jest wykonywanie treningu bokserskiego z workiem bez bandaża i bez rękawiczek… Ile razy słyszałem, jak faceci mówili: „Trenujemy w samoobronie, na ulicy nie będziemy mieć rękawiczek, więc powinniśmy pracować jak w rzeczywistości.” Brzmi dobrze i prawdziwie, prawda? No … Read more
Bruce lee (1940–1973) był mistrzem sztuk walki, nauczycielem, aktorem filmowym i mistrzem tańca w Hongkongu do 1958 r. Jego wpływ na świat sztuk walki jest ogromna. Tak naprawdę te okresy można podzielić na okres poprzedzający pojawienie się Bruce’a Lee w filmach o sztukach walki i świat późniejszy. Jego obecność, jego charyzma sposób, w jaki wykonywał … Read more
Ile zarabiają mistrzowie MMA? Czy nagrody w sztukach walki MMA wystarczą? Jeśli lubisz walki MMA i kochasz wszystkich wojowników walczących na arenach MMA, być może ciekawi Cię, ile ci zawodnicy zarabiają rocznie silni i potężni oraz co ich dziedzictwem jest. Oto 13 najlepiej opłacanych zawodników MMA w 2021 roku, których majątek liczony jest w milionach. … Read more
Jednym z najbardziej intrygujących aspektów Tai Chi jest forma praktyki „pchających rąk”, „Tui Shou” w języku mandaryńskim lub pod bardziej popularną i znaną nazwą – Pchające Dłonie. Jest to tradycyjna praktyka o różnorodnych formach, będąca podstawą bojowych zastosowań Tai Chi. Praktyka pchania rąk istnieje w różnych i różnorodnych formach we wszystkich stylach Tai Chi. Wyostrza … Read more
Co to jest Krav Maga? Krav Maga to hybryda różnych technik, w tym zapasów, judo, karate i boksu. Ten system samoobrony został opracowany dla Sił Obronnych Izraela przez Imi Lichtenfelda, urodzonego na Węgrzech mistrza sztuk walki. Trening Krav Maga oferuje realistyczne strategie samoobrony, których uczniowie w każdym wieku mogą się nauczyć i, co ważniejsze, stosować … Read more
Nie ma wątpliwości, że boks jest jednym z najlepszych sposobów na rozwój ciała. Jednak wiele osób uważa, że nie da się ćwiczyć bez worka ciężkiego lub worka treningowego. Na szczęście wiele treningów na siłowni bokserskiej można łatwo wykonać w zaciszu własnego domu. Podczas gdy wiele magii dzieje się w torbie w klasie, wiele z nich … Read more
Kung fu to termin odnoszący się do systemu walki wywodzącego się z Chin, opartego na ciosach stopami i rękami. Ta sztuka walki opiera się na zasadach filozoficznych pochodzenia orientalnego, związanych z buddyzmem i taoizmem. Korzyści z treningu Kung Fu mogą czerpać wszyscy, zarówno młodzi, jak i starsi, niezależnie od wieku, płci, rasy, religii czy sprawności … Read more
Przez wielu uważany za największego boksera wszechczasów, Floyd „Money” Mayweather Jr. ugruntował swój status w sporcie serią pamiętnych walk. Mistrz świata w pięciu kategoriach wagowych (super piórkowa, lekka, superlekka, półśrednia i superpółśrednia) przeszedł na emeryturę w 2017 roku po zwycięstwie nad Conorem McGregorem z rekordową liczbą 50 niepokonanych zwycięstw. Od tego czasu Mayweather brał udział … Read more
Wśród premier miesiąca Netflix zaprezentował jedną z najnowszych produkcji Kevina Walsha, Tierra Salvaje. Ciekawy dramat, którego bohaterem jest boks. Choć film ma już kilka lat, Netflix nabył prawa do prezentacji go na swojej platformie w 2021 roku. Fabuła filmu opowiada historię boksera i jego managera, którzy muszą podróżować po całym kraju na ostatnią walkę, podczas … Read more