Zobaczmy, kim są zawodnicy MMA i UFC/Bellator, którzy również trenowali Sambo. Sambo ma obecnie ogromny wpływ na świat MMA. Wykazano, że jest to bardzo silny system sztuk walki, który tworzy bardzo twardych i dobrze zaokrąglonych wojowników. Dennis Siver Siver jest weteranem UFC, który ma również solidne doświadczenie w Sambo. Chociaż większość ludzi zna go … Read more
Słyszy się wielu krytyków karate, jeśli chodzi o mówienie o samoobronie. Artyści sztuk walki czy wojownicy uprawiający Muay Thai, boks, MMA czy Krav Maga twierdzą, że techniki, które posiadają, są najbardziej przydatne w prawdziwej konfrontacji ze szkodą dla Karate. Ale czy tak jest naprawdę? Czy karate to tylko sport, który nie pomoże nam, jeśli będziemy … Read more
Higiena jest mniej poruszanym tematem w przemyśle sztuk walki, ale jest bardzo ważna. Nieprzyjemny zapach jest wynikiem gromadzenia się bakterii powstających pod wpływem potu dłoni lub stóp, a także ciepła i wilgoci, które są idealnymi warunkami do jego rozwoju. Zapach jest tylko ostrzeżeniem przed kumulacją, realnym niebezpieczeństwem jest to, że bakterie mogą wywołać różne choroby … Read more
Jednym z najważniejszych zadań rozpoczynających przygodę ze sztukami walki (i czasem nie poświęca się im wystarczającej uwagi) jest znalezienie dobrego dojo lub siłowni, w której możemy rozpocząć trening BJJ, Karate, Boksu lub jakiejkolwiek innej sztuki walki. . Jeśli twoje pierwsze podejście do sztuk walki miało miejsce w instytucji o nieodpowiedniej kulturze do nauki sztuk walki, … Read more
Każdy z nas toczy własne zmagania ze zdrowiem i sprawnością, a szczególnie z utratą wagi. Większość ludzi chce schudnąć z różnych powodów. Jeśli chcesz schudnąć, wyglądać i czuć się lepiej ze sobą, bardzo ważne jest, aby trenować jak atleta, aby osiągnąć swoje cele, szczególnie jako sportowiec sztuk walki. Filozofia treningu na najwyższym poziomie sportowym ma … Read more
Brazylijskie Jiu Jitsu i japońskie Jiu Jitsu są często mylone ze sobą. Chociaż mają pewne podobieństwa pod względem technik i historii, różnią się także pod wieloma względami. Poniżej wyjaśnimy te podobieństwa i różnice, aby pomóc Ci wybrać odpowiedni dla Ciebie. Brazylijskie Jiu Jitsu lub BJJ W BJJ praktycy używają obaleń, aby powalić przeciwników na … Read more
Równocześnie z praktykowaniem sztuk walki i samoobrony > Wielu ekspertów stworzyło różne podejścia do konwersacji oraz użycia słów i fraz w celu uniknięcia fizycznej konfrontacji, a czasami „zredukowania ognia do małego ognia”, gdy prawdopodobieństwo podjęcia fizycznej konfrontacji wydaje się wysokie. Użycie powinno być inteligentne i taktyczne. Przykłady: Judo werbalne – Judo werbalne Zalecenia dotyczące … Read more
Oto podstawowe zasady ogólnych zawodowych walk w boksie tajskim. Podobnie czasami organizatorzy wydarzeń mogą wprowadzić zmiany. Dodatkowo istnieją różnice pomiędzy walkami amatorskimi i zawodowymi. Należy zaznaczyć, że nie są to zasady dotyczące walk kickboxingowych! (nie jest taki sam). Kategoria wagowa mężczyzn Kategoria musza: 112 funtów – 50 800 kg Kategoria super muszej: 115 funtów … Read more
Kim był Taky Kimura? 7 stycznia 2021 roku w wieku 96 lat zmarł mistrz i artysta sztuk walki Taky Kimura (1924-2021). Taky Kimura, amerykański artysta sztuk walki japońskiego pochodzenia, urodzony 12 marca 1924 roku. Był jednym ze starszych uczniów i bliskim przyjacielem Bruce’a Lee, a także jednym z trzech uczniów, którzy Bruce Lee osobiście zatwierdził … Read more
Rika Usami, urodzona 20 lutego 1986 r., to japońska zawodniczka karate urodzona w Tokio, znany ze zwycięstwa w Mistrzostwach Świata w Karate w 2012 roku. Jak zacząłeś karate?Ile miałeś lat, kiedy zacząłeś? Kiedy miałem 10 lat, widziałem ekscytującą scenę w telewizyjnym dramacie o kobiecie oddanej sztukom walki.Pokonała złego faceta w tej historii i pomyślałem, … Read more