Ojciec judo: odkrywanie życia i dziedzictwa Jigoro Kano

kano jigoro

Jigoro Kano był japońskim pedagogiem, artystą sztuk walki i twórcą sztuki walki znanej jako judo. Urodził się 28 października 1860 roku w Mikage w prefekturze Hyogo w Japonii. Kano był bardzo szanowaną postacią w świecie sztuk walki i odegrał kluczową rolę w rozwoju i rozpowszechnianiu judo nie tylko w Japonii, ale na całym świecie. Ten … Read more

Jakie znaczenie ma mocny chwyt w BJJ i Judo?

uchwyt judo

Powracającym pytaniem wśród praktykujących sztuki walki, które często używają chwytów, takich jak Judo i BJJ (brazylijskie jiu-jitsu), jest to, jak ważny jest chwyt i ile czasu należy zainwestować w jego rozwój poza treningiem. Według Marcusa Suareza, ucznia Carlosa Gracie, trzy najważniejsze elementy brazylijskiego jiu-jitsu to: Kontrola i przemieszczenie bioder Mocna i stabilna podstawa oraz równowaga … Read more