Iaidō (jap. 居合道), czasami nazywane Iaijutsu, to sztuka wyciągania i chowania katany jednym płynnym ruchem. W przeszłości w Japonii istniało wiele różnych szkół, które uczyły posługiwania się mieczem. Obecnie na całym świecie naucza się wielu głównych nurtów, przy czym większość szkół iaido początkowo uczy serii 12 „kata” zwanych „Seitei kata”. Poprzez kata uczy się wykonywania … Read more
Powracającym pytaniem wśród praktykujących sztuki walki, które często używają chwytów, takich jak Judo i BJJ (brazylijskie jiu-jitsu), jest to, jak ważny jest chwyt i ile czasu należy zainwestować w jego rozwój poza treningiem. Według Marcusa Suareza, ucznia Carlosa Gracie, trzy najważniejsze elementy brazylijskiego jiu-jitsu to: Kontrola i przemieszczenie bioder Mocna i stabilna podstawa oraz równowaga … Read more
Fearless (Pojedynek w Ameryce Łacińskiej) to film z Jetem Li w roli głównej. Ta chińsko-hongkońsko-amerykańska koprodukcja została wydana w 2006 roku. Jest luźno oparta na życiu Huo Yaunjia, legendarnego chińskiego mistrza sztuk walki. W „Pojedynek” Postać Jet Li postanawia nauczyć się walczyć, mimo że jego ojciec-wojownik nie chciał, żeby to robił. Wraz ze wzrostem jego … Read more