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Perdre dans une compétition importante et ne pas atteindre un objectif
Muchos deportistas de artes marciales (y también de otros campos), y especialmente los jóvenes, tienden a reaccionar de forma exagerada ante una derrota en una competición importante o ante la…
À propos de Pousser des mains – une partie essentielle de l’art martial du Tai Chi – Tui Shou (Pushing Hands)
L’un des aspects les plus intrigants du Tai Chi est la forme de pratique « pousser les mains », « Tui Shou » en mandarin, ou sous son nom plus courant et familier : Pousser les…
Utiliser des objets à des fins d’autodéfense
L’utilisation d’objets (tout ce que vous pouvez trouver/dans vos poches à un moment donné) est un élément important dans le domaine de l’autodéfense. Notre environnement est rempli de divers objets…
Qu’est-ce que le Krav Maga et pourquoi devrais-je le pratiquer ?
Qu’est-ce que le Krav Maga ? Le Krav Maga est un hybride de diverses techniques, notamment la lutte, le judo, le karaté et la boxe. Ce système d’autodéfense a été développé…
