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De nombreuses critiques se font entendre à propos du Karaté lorsqu’il s’agit de parler de self-défense. Les artistes martiaux ou combattants qui pratiquent le Muay Thai, la boxe, le MMA…
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L’hygiène est un sujet dont on parle moins dans l’industrie des arts martiaux, mais c’est très important. La mauvaise odeur est le résultat de l’accumulation de bactéries créées par la…
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Vous a-t-on dit que manger du poisson vous apporterait tous les acides gras oméga-3 dont vous avez besoin ? Une nouvelle étude révèle que seule une minorité de poissons sont…
