Czasami biohackowanie może być tak proste, jak świadomość swojej postawy. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że postawa wpływa na to, jak się czujesz. Istnieje dwukierunkowa zależność między tym, jak się poruszamy, a tym, jak się czujemy. I możesz zmienić swoje samopoczucie poprzez sposób, w jaki się poruszasz. Postawa może ustanowić dominację społeczną i zwiększyć … Read more
Kiedy większość ludzi myśli o pszczołach, myśli o miodzie, ale czy wiesz, że pyłek pszczeli jest również niezwykle bogatym w składniki odżywcze pokarmem? Niedawno odwiedziłem lokalną farmę pszczół w Nowej Południowej Walii, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach zdrowotnych pyłku pszczelego i o tym, jak możemy włączyć go do naszej diety. Dowiedziałem się, że pyłek … Read more
Woda jest kluczem do przetrwania, ale czy wiesz, że jej struktura fizyczna wpływa na to, jak służy naszym organizmom? Ostatnie badania z podwójnie ślepą próbą i kontrolą placebo wykazały, że spożywanie wody zgodnej z Analemma ZWIĘKSZA ENERGIĘ KOMÓRKOWĄ. Co to jest ATP? Adenozynotrójfosforan (ATP) jest naszym głównym źródłem energii. Bez ATP nasz organizm nie … Read more
Masz nadzieję na poprawę swojego układu odpornościowego? Nie szukaj dalej niż te siedem pokarmów i suplementów, które, jak udowodniono klinicznie, wzmacniają odporność, poprawiając reakcję na różne choroby i infekcje. Dodając je do codziennych posiłków lub cotygodniowego schematu, możesz łatwo i niedrogo wzmocnić swoją odpowiedź immunologiczną. Naukowcy od dziesięcioleci badają naturalne związki, które zapewniają wsparcie … Read more