Er bestaat geen twijfel over dat boksen een van de beste manieren is om je lichaam te ontwikkelen. Veel mensen denken echter dat het onmogelijk is om te oefenen zonder een zware tas of een speedbag.Gelukkig kunnen veel van de trainingen in de boksschool gemakkelijk thuis worden gedaan. Hoewel veel van de magie tijdens de … Read more
Klassiek boksen is een van de meest geliefde en populaire sporten ter wereld, om naar te kijken en te trainen: kinderen, jongeren en volwassenen, vrouwen en mannen… Tegelijkertijd zijn er veel vooroordelen en onjuiste mythen waar mensen over nadenken. boksen, laten we ze eens bekijken en deze illusies doorbreken, zodat meer mensen kunnen genieten van … Read more
Boksen is geen gewone sport. In tegenstelling tot hardlopen, zwemmen, tennis en dergelijke, omvat deze sport nauw contact van de trainingspartners tot aan het intieme deel van het gezicht dat daar meestal alleen door echtgenoten en grootmoeder wordt aangeraakt. Voor veel mensen is het erg moeilijk om ermee om te gaan, het veroorzaakt ongemak, woede, … Read more
Veel mensen vragen zich af of het de moeite waard is om met de tas te oefenen zonder handschoenen, en ze willen weten of het wel of niet een goed idee is om bokstraining te doen met de tas zonder bandage en zonder handschoenen… Hoe vaak heb ik jongens niet horen zeggen: “We trainen voor … Read more