Många kritik hörs om karate när man talar om självförsvar. Kampsportare eller fighters som utövar Muay Thai, boxning, MMA eller Krav Maga hävdar att teknikerna de har är de mest användbara när det kommer till en riktig konfrontation, vilket förringar karate. Men är det verkligen så? Är karate bara en sport som inte hjälper oss … Läs mer
Brasiliansk Jiu Jitsu och japansk Jiu Jitsu förväxlas ofta med varandra. Även om de delar vissa likheter i teknik och historia, är de också olika på många sätt. Nedan kommer vi att förklara dessa likheter och skillnader för att hjälpa dig välja vilken som är rätt för dig. Brasiliansk Jiu Jitsu eller BJJ I BJJ … Läs mer
Fearless (Duell i Latinamerika) är en film med Jet Li i huvudrollen. Denna kinesisk-Hongkong-amerikanska samproduktion släpptes 2006. Det är löst baserat på Huo Yaunjias liv, en legendarisk kinesisk kampsportmästare. W”Duell” Tecken Jet Libestämmer sig för att lära sig att slåss, trots att hans krigarfar inte ville att han skulle det. I takt med att hans … Läs mer
Många undrar om det är värt att träna med väskan utan handskar, och de vill veta om det är en bra idé att träna boxning med väskan utan bandage och utan handskar… Hur många gånger har jag hört killar säga: ”Vi tränar för självförsvar, på gatan kommer vi inte ha handskar så vi borde jobba … Läs mer
När du blir äldre och tränar mer judo suger du hela tiden till dig mer och mer kunskap. Jag tror att den dagen du tror att du vet allt om judo är den dagen du ska sluta komma på judoträning eftersom du kommer att ha en negativ inställning till träning och det kan påverka träningen … Läs mer
Hur mycket pengar tjänar MMA-mästare? Räcker det med MMA-kampsportsutmärkelser? Om du gillar MMA-kamper och älskar alla de krigare som slåss på MMA-arenor, då kanske du är nyfiken på att veta hur mycket dessa fighters tjänar årligen starka och kraftfulla och vad deras arv är. Här är de 13 högst betalda MMA-fighters 2021 som har ett … Läs mer
Många kampsportsidrottare (och även de inom andra områden), och särskilt unga sådana, tenderar att överreagera på en förlust i en viktig tävling eller på omöjligheten att nå ett mål. Normalt är dessa mycket begåvade och känsliga idrottare som reagerar med ”självpandeling” och även överväger att ge upp och gå i pension. För att en idrottare … Läs mer
Bruce lee (1940-1973), var en kampsportare, lärare, filmskådespelare och dansmästare i Hong Kong fram till 1958. Hans inverkan på världen kampsport är enorm. Faktum är att perioderna kan delas in i vad som var innan Bruce Lee dök upp i kampsportsfilmer och världen efter. Hans närvaro, hans karisma , hur han utförde varje teknik, var … Läs mer
Om det är en sak jag hatar att göra så är det att höra om människor som sålts drömmar, tagit på sig en eller två veckors träningsturism utomlands och berättat att de var på ett träningsläger… ett ord om att lära sig boxning, verklighet, romantiska illusioner och träning turism. Som någon som är lite bekant … Läs mer
Samtidigt som man tränar kampsport och självförsvar > I olika tillvägagångssätt har många experter skapat konversationssystem och användning av ord och fraser för att undvika en fysisk konfrontation och ibland ”förminska elden till en liten eld” när möjligheten att gå in i en fysisk konfrontation verkar stor. Användningen ska vara smart och taktisk. Exempel: Verbal … Läs mer