Z tego, co można zobaczyć w magazynach jogi, w broszurach ośrodków jogi, w niezliczonych reklamach gwiazd jogi lub surfowaniu po Internecie, wydaje się, że ostatecznym celem jogi jest tak naprawdę możliwość poruszania nogą za szyja. Celem jest uczynienie ciała elastycznym jak guma. czy tak jest?
Wiele razy, gdy ktoś, kto nigdy nie uprawiał jogi, spotyka doświadczonego praktykującego jogę, pierwsze pytanie, które się pojawia, brzmi:
– Więc możesz założyć nogę za szyję?
Zgodnie z tym, co można zobaczyć w czasopismach, w broszurach ośrodków jogi, w niezliczonych reklamach gwiazd jogi lub surfowaniu po Internecie, czasami wydaje się, że ostatecznym celem jogi jest tak naprawdę możliwość poruszania nogą za szyi – celem jest, aby ciało było elastyczne jak guma.
W przeszłości najbardziej uderzającą rzeczą u jogina, który był całkowicie pogrążony w głębokiej praktyce jogi, były oczy i moc w nich tkwiąca; Ich przeszywający brzuch, który zwraca uwagę obserwatora na samą egzystencję, której można doświadczyć poza ramami ciała.
Dziś widzimy niezliczone zdjęcia uroczych joginów i joginów z różnych kultur, stylów i epok, sfotografowanych z nogami owiniętymi wokół szyi i ich uśmiechniętymi oczami, jakby z dumą mówili: „Zdobyłem szczyt Everestu jogi”. Rzeczywiście, jest to proces podobny pod wieloma względami do wspinaczki na szczyt Mount Everest.
Przechodzimy długą drogę praktyki i treningu, która tak naprawdę zaczęła się od aspiracji ego. Podczas wspinaczki na górę jogi i przed osiągnięciem celu, jakim jest osiągnięcie najbardziej dziwnych dla ciała pozycji, istnieje duże ryzyko kontuzji. Kolana, biodra, ucisk w kręgosłupie i aż po zbyt luźne stawy. Ryzyko nieosiągnięcia celu, zamienienia ciała w gumę istnieje zawsze (ze względu na rodzaj budowy szkieletu, blizny itp.) i może prowadzić do wielkiego rozczarowania i poczucia całkowitej porażki.
Pytanie brzmi, kiedy w końcu spełnimy pragnienie naszej duszy, kiedy nasze stopy szczęśliwie spoczną na naszych szyjach… co dalej? Czy elastyczna noga uwolniła nas od cierpienia?
Czy pomaga nam lepiej kontrolować umysł? Czy działamy ze świadomością czy z przyzwyczajenia? Czy owinięcie nogi wokół szyi łączy nas z wyższą jaźnią, dzięki czemu możemy być ostatecznymi obserwatorami, tymi, którzy wiedzą, że jesteśmy daleko poza granicami ciała? Czy bliskość pięty do głowy uwalnia nas od lęku przed śmiercią?
Jakie są więc powody, dla których większość nauczycieli jogi na Zachodzie przypisuje wszystkie swoje umiejętności poziomowi zdolności i funkcji ich ciała?
Czy to dlatego, że brakuje nam mądrych słów osobistych doświadczeń, którymi moglibyśmy się podzielić, a zamiast tego przechwalamy się naszymi fizycznymi ciałami, z którymi tak bardzo się identyfikujemy?
Czy to dlatego, że jesteśmy zaprogramowani, aby traktować ciało fizyczne jako jedynego przedstawiciela tego, kim jesteśmy, i dlatego, że jest to również podejście, które przyjmiemy w praktyce duchowej, zamiast wnosić duchową mądrość do naszego życia?
U wielu joginów, którzy zaczęli praktykować jogę z duchowymi intencjami, ego urosło od odkrycia nowych możliwości swojego ciała do tego stopnia, że zapomnieli, dlaczego w ogóle zaczęli od tej całej praktyki.
Praktyka asan (pozycji jogi) ma na celu bieżące utrzymanie ciała; Zadbaj o to, aby była zdrowa, wolna od toksyn i blokad, aby energia prany mogła w niej swobodnie przepływać i poszerzać naszą perspektywę dotyczącą życia i istnienia w niej.
Ciało jest wspaniałym narzędziem, które może nam wiernie służyć w naszej duchowej wędrówce.
Kupując samochód, który ma wozić Cię z miejsca na miejsce, dbasz o to, aby był w dobrym stanie i bezpieczny w prowadzeniu.
Niektórzy ludzie rozwijają obsesję na punkcie swojego samochodu do tego stopnia, że samochód staje się dla nich równie ważny, podczas gdy całkowicie identyfikując się z samochodem, jego kształtem i poziomem funkcjonalności, zaczynają kupować do niego gadżety, inwestując dużo czasu w aż samochód stanie się źródłem pychy, zmartwień, zależności i cierpienia.
Pamiętaj, że ciało jest sługą „ja”, a nie odwrotnie. Nie powinniśmy mylić tych dwóch rzeczy.
Ciało jest Twoją świątynią wspaniałej podróży życia na ziemi, uprawiaj jogę i ciesz się silnym ciałem i duchem!