Een goede gebitsbeschermer doet meer dan alleen je tanden beschermen: het kan de kans op Hersenschudding.
Hoewel een gebitsbeschermer niet alle hersenschuddingen kan voorkomen omdat er een limiet is aan de hoeveelheid kracht die dit stuk rubber tussen de kaken kan absorberen, kan een hoogwaardige, goed passende gebitsbeschermer in combinatie met een gebitsbeschermer, goed gesloten mond, dat zeker doen verminder de impact die wordt overgedragen van een klap op de onderkaak naar de bovenkaak en naar de hersenen.
Bij het boksen waren er niet altijd mondbeschermers. Tegenwoordig heeft iedereen mondkapjes.
Het is belangrijk om goede mondbeschermers aan te schaffen en ervoor te zorgen dat je je tanden goed op elkaar sluit tijdens het boksen en vooral bij het geven van stoten.
Een gebitsbeschermer is relevant voor veel vechtsporten, waaronder: klassiek boksen, Thais boksen, karate, Krav Maga, MMA, Braziliaans jiu-jitsu en meer…
Toen ik een kind was, begin jaren zeventig, vertelde mijn boksleraar, mijn overleden vader, me:
- In het verleden werd boksers geleerd om zoveel mogelijk door hun neus in en uit te ademen.
- Als je in de lucht bokst, rent en als je aan de tas werkt, wen er dan aan om altijd met je mond dicht te werken.
- Boxers versterkten vroeger hun kaakspieren. Ze kauwden op allerlei soorten hars toen er nog geen kauwgom was.
- Vroeger deden ze gewichthefoefeningen met hun nek, terwijl ze het touw vasthielden aan het gewicht met hun tanden gesloten.
- Zorg ervoor dat je je tanden op elkaar houdt tijdens het boksen en vooral wanneer je stoten geeft
- Lage kin, verplicht. De kin is een groot zwak punt en het grootste invloedspunt op het hoofd.
- Ga naar de aanvalslijn. Wanneer jij een directe stoot naar de middenlijn gooit, zal de tegenstander ook een stoot in jouw richting gooien. Als uw hoofd zich in de aanvalslinie bevindt, wordt u mogelijk betrapt op het moment dat u op het punt staat de klap uit te delen.
Een ijzeren regel die elke serieuze bokscoach aan zijn studenten zou doorgeven:
“Als je een klap of een combinatie loslaat, knijp dan je tanden op elkaar, want dit is het slechtste moment om een tegenaanval te ontvangen”
Wanneer een boksstoot de kaak raakt (en dat moet op het juiste moment worden opgemerkt), wordt de kracht ervan rechtstreeks op de schedel overgebracht via de verbinding tussen de kaak en het schedelbot. Als gevolg hiervan “zitten” de hersenen erin. vloeistof die het beschermt, krijgt een klap. Dit is vergelijkbaar met het geval wanneer iemand valt en met zijn hoofd hard op het bot slaat.
Bovendien bevindt de verbinding van de kaak met de schedel zich zeer dicht bij het middenoor, waar het centrum van ons evenwicht zich bevindt. Wanneer de kaak gewond raakt, wordt ook het evenwichtscentrum beschadigd.
In hetzelfde gebied vinden we ook de bloedvaten die bloed naar de patiënt brengen en hun schade kan ook schade aan de hersenen en bewustzijnsverlies veroorzaken.
Het dragen van een goed gebitsbeschermer kan de gevolgen van hersenletsel effectief voorkomen door effectief te voorkomen dat de kaak beweegt tijdens een botsing en door het grootste deel van de kracht van de klap te absorberen, zodat deze de hersenen en het middenoorgebied niet bereikt.
Bescherm tanden tegen breuk
Wanneer de kaak een klap krijgt van een klap van buitenaf en snel sluit, raken de ondertanden de twee bovenste, waardoor beide kunnen breken. Bovendien bestaat er natuurlijk het gevaar dat u een klap in de onderarm krijgt of een elleboogstoot krijgt.
Waarom een goede gebitsbeschermer gebruiken?
Preventie van snijwonden op lippen en tong. Zonder gebitsbeschermer hebben de meeste mensen de neiging hun mond te openen wanneer ze proberen te ademen.
Een blessure aan de mond als gevolg van boksen zorgt ervoor dat de lippen tussen de twee worden verpletterd. Omdat de lippen veel zachter zijn dan de tanden, hebben ze de neiging zichzelf te snijden.
Op dezelfde manier kan de tong worden beschadigd en gesneden als deze tijdens de impact bekneld raakt tussen de onder- en boventanden.
Bespaar geen geld door een gebitsbeschermer te kopen, deze past goed en als deze erg dik is heeft het ook geen nut omdat de kaken naar één kant bewegen.
Ook in de context van een gebitsbeschermer voor jiu-jitsu specifiek:
We hebben een kleine enquête gehouden onder Braziliaanse jiu-jitsu-coaches, een ander gebied waarop een goede gebitsbeschermer ook belangrijk is.
Dit zijn de resultaten van een enquête onder trainers over hun favoriete gebitsbeschermers voor Braziliaanse Jiu-Jitsu-training:
- SISU-tandbeschermer
- OPRO fit tandenbeschermer