D’après ce que l’on voit dans les magazines de yoga, dans les brochures des centres de yoga, dans les innombrables publicités dans lesquelles les stars du yoga ou surfent sur Internet, il semblerait que le but ultime du yoga soit, en fait, de pouvoir bouger la jambe en arrière le cou. Le but est de rendre le corps aussi souple que du caoutchouc. est-ce vrai?
Souvent, lorsque quelqu’un qui n’a jamais fait de yoga rencontre un yogi chevronné, la première question qui se pose est :
« Alors tu peux mettre ta jambe derrière le cou ? »
D’après ce que l’on voit dans les magazines, dans les brochures des centres de yoga, dans les innombrables publicités dans lesquelles les stars du yoga ou surfent sur Internet, il semble parfois que le but ultime du yoga soit, en fait, de pouvoir bouger la jambe en arrière le cou – le but est de rendre le corps souple comme du caoutchouc.
Dans le passé, la chose la plus frappante chez un yogi, qui était complètement immergé dans une pratique de yoga profonde, était les yeux et le pouvoir qu’ils contenaient ; Leur ventre perçant, qui attire l’attention de l’observateur sur l’existence même, qui peut être vécue au-delà du cadre du corps.
Aujourd’hui, nous voyons d’innombrables photos de charmants yogis et yogis de cultures, de styles et d’âges différents, photographiés avec leurs jambes enroulées autour du cou et leur regard souriant comme s’ils disaient fièrement : « J’ai conquis le sommet de l’Everest du yoga ». En effet, il s’agit d’un processus similaire à bien des égards à l’ascension du sommet du mont Everest.
Nous traversons un long voyage de pratique et d’entraînement qui a commencé, en fait, à partir d’une aspiration de l’ego. Lors de la montée sur la montagne de yoga et avant d’atteindre l’objectif, qui est de pouvoir atteindre les positions les plus étranges pour le corps, les risques de blessures sont élevés. Genoux, hanches, pression dans la colonne vertébrale et jusqu’aux articulations trop lâches. Le risque de ne pas atteindre l’objectif, transformer le corps en caoutchouc, existe toujours (en raison du type de structure squelettique, de tissu cicatriciel, etc.), et peut entraîner une grande déception et un sentiment d’échec complet.
La question est, après avoir enfin réalisé le désir de notre âme, lorsque nos pieds reposent joyeusement sur notre cou… et ensuite ? La jambe flexible nous a-t-elle libérés de la souffrance ?
Cela nous aide-t-il à mieux contrôler l’esprit ? Agissons-nous par conscience ou par habitude ? Enrouler la jambe autour du cou nous relie-t-il au moi supérieur, de sorte que nous puissions être les observateurs ultimes, ceux qui savent que nous sommes bien au-delà des limites du corps ? La proximité du talon à la tête nous libère-t-elle de notre peur de la mort ?
Alors, quelles sont les raisons pour lesquelles la plupart des professeurs de yoga en Occident attribuent toutes leurs capacités au niveau de capacité et de fonction de leur corps ?
Est-ce parce que nous manquons de mots de sagesse d’expérience personnelle à partager et que nous nous vantons plutôt de nos corps physiques, avec lesquels nous nous identifions tant ?
Est-ce parce que nous sommes programmés pour traiter le corps physique comme le seul représentant de qui nous sommes, et parce que c’est aussi l’approche que nous adopterons dans la pratique spirituelle, au lieu d’apporter la sagesse spirituelle dans nos vies ?
Pour de nombreux yogis qui ont commencé à pratiquer le yoga avec des intentions spirituelles, l’ego s’est développé en découvrant les nouvelles capacités de leur corps, au point qu’ils ont oublié pourquoi ils ont commencé avec toute la pratique en premier lieu.
La pratique des asanas (postures de yoga) est destinée à l’entretien continu du corps ; Assurez-vous qu’il reste sain, exempt de toxines et de blocages afin que l’énergie du prana puisse y circuler librement, et élargissez notre perspective concernant la vie et l’existence en lui.
Le corps est un outil merveilleux qui peut nous servir fidèlement dans notre cheminement spirituel.
Lorsque vous achetez une voiture pour vous emmener d’un endroit à l’autre, vous en prenez soin afin qu’elle reste en bon état et qu’elle puisse être conduite en toute sécurité.
Certaines personnes développent une obsession pour leur voiture, à tel point que la voiture devient tout aussi importante pour elles, tout en s’identifiant complètement à la voiture, à sa forme et à son niveau de fonction, elles commencent à lui acheter des gadgets, investissant beaucoup de temps dans jusqu’à ce que la voiture devienne source de fierté, de soucis, de dépendance et de souffrance.
N’oubliez pas que le corps est le serviteur du « je » et non l’inverse. Il ne faut pas confondre les deux.
Le corps est votre temple, pour le merveilleux voyage de la vie sur terre, faites du yoga et profitez de votre corps et de votre esprit forts !