Las frases que nunca debes decir en un entrenamiento

MujerMaraton

Como practicantes de artes marciales, recorremos constantemente el camino de la superación personal. Siempre estamos buscando formas de ser la mejor versión de nosotros mismo. Desafortunadamente, a veces, debido a que estamos tan concentrados en lograr estos objetivos, nos fijamos estándares demasiados altos. Quizás a veces se vuelven demasiado perfeccionistas. Es importante seguir caminando por … Leer más

Perder en una competición importante y no conseguir un objetivo

campeones en deportes

Muchos deportistas de artes marciales (y también de otros campos), y especialmente los jóvenes, tienden a reaccionar de forma exagerada ante una derrota en una competición importante o ante la imposibilidad de alcanzar un objetivo. Normalmente se trata de deportistas muy talentosos y sensibles que reaccionan con «autoflagelación» y también se plantean darse por vencidos … Leer más

Los mejores boxeadores mexicanos de la historia

boxeadores mexicanos

Durante toda la historia del boxeo, México siempre ha ocupado un lugar muy especial dentro del deporte. Quizás ninguna otra nación encarna el espíritu del boxeo como lo hace esta nacion. Desde luchadores intrépidos hasta estilistas afilados, está en el ADN de los mexicanos recibir los golpes más duros de la vida, pero rara vez ceden. … Leer más