Más allá de la grasa corporal
En el campo del entrenamiento personal, en constante evolución, las métricas tradicionales de éxito (específicamente la medición de la grasa corporal) han sido objeto de… Leer más »Más allá de la grasa corporal
Artículos profesionales
Cómo tratar una lesión: protocolo de RICE o POLICE
¿Qué haces cuando ocurre una lesión en un combate, competencia o entrenamiento de artes marciales? ¿Estás haciendo arroz(RICE) o llamando a la policía(POLICE)? ¿Qué es… Leer más »Cómo tratar una lesión: protocolo de RICE o POLICE
El Boxeo no es un Juego
Si hay algo que odio hacer es escuchar sobre personas a las que les vendieron ilusiones, que los llevaron durante una semana o dos de… Leer más »El Boxeo no es un Juego