Malá historie
Letecká akrobacie začala jako forma umělecké gymnastiky: rytmická gymnastika. Dnes je toto odvětví hnutí spojováno především s cirkusovými akty.
Vývoj této pestré a zajímavé větve hnutí vedl André Simard (André Simard), který se připojil k Cirque du Soleil). Po vstupu do cirkusu vynalezl nové divadelní letecké hry, aby zapůsobil na diváky, a stal se zakladatelem odvětví Aerial Silks: vzdušné hedvábí neboli vzdušná akrobacie s hedvábím. Nicméně akrobacie je běžný termín pro toto odvětví a v rámci něj existuje řada „her“ nebo „cvičení“, které využívají různé závěsné vybavení, jako jsou lana, látky, obruče a tyče. .
Letecká hedvábná akrobacie, na rozdíl od jiných zařízení, se provádí rozsáhlým používáním dlouhého, pestrobarevného hedvábí používaného pro lezení, balení, zavěšení, padání, houpání a provádění spirálových pohybů těla pro vstup a výstup z různých pozic a pohybů. I když je to zábavné, je to zpočátku také docela děsivé!
*Obrázek záhlaví: Fotografie od Benjamina Wedemeyera na Unsplash
Jak jsem se k tomu dostal
I když jsem se od mala zajímal o svět pohybu a trénoval jsem krasobruslení a tanec, můj zájem o vzdušnou akrobacii začal, až když jsem místo posilovny hledal jiné fitness cvičení, chtěl jsem něco barevnějšího a zábavnějšího. .. Blízký přítel, který trénoval akrobacii v cirkusovém stylu, na hrazdě, mi navrhl, abych zkusil vzdušnou akrobacii s hedvábím.
I když jsem váhala, protože mi to přišlo velmi děsivé a náročné, také mě to velmi zaujalo. Fascinovala mě naprostá síla, technika, vytrvalost a dobrá rovnováha.
Můj rychlý pokrok mě překvapil. Po úvodním výcvikovém období pěti měsíců jsem přešel do pokročilé skupiny, kde mě učili složité sekvence a přechody. V prvních měsících bylo fascinující a inspirující sledovat, jak se ostatním daří v něčem, co pro mě bylo neuvěřitelně obtížné.
Jak se cítí moje tělo
První setkání s pohybem hedvábí ve vzduchu nebyla pro mé tělo jednoduchá. Všechno bolelo. Bolest nohou a rukou, citlivost svalů trvala několik dní a byla docela výzvou.
K této zkušenosti přidalo to, že jsem viděl, jak se mé tělo změnilo. Svaly se začaly objevovat na místech, kde se nikdy předtím neobjevily. Bylo to, jako bych se stala novou ženou tělem i myslí. Moje energetická hladina byla na historickém maximu, zlepšil se mi metabolismus a spal jsem každý den bez přerušení. Hedvábná letecká akrobacie se stala mým prostředkem sebeobjevování a přinesla mi nesmírné uspokojení.
Když to zvládnou oni, zvládnu to i já!
Co obvykle brání pokroku (ve skutečnosti v jakékoli oblasti), je negativní sebemluva nebo zaměření na pochybnosti a obavy. I když jsou součástí lidské přirozenosti, mohou strašně ovlivnit naše ambice…
Samozřejmě byly chvíle, kdy jsem měl pocit, že se trénink stal příliš obtížným a pochyboval jsem o svých schopnostech. Jindy se objeví strach. Od začátku mi bylo jasné, že akrobacie s sebou nese rizika, a tak bylo přirozené mít obavy z nebezpečí pádů nebo zranění.
Normálně se výšek nebojím, ale osmistopá skluzavka mi i tak dodala příval adrenalinu, při kterém se mi rozbušilo srdce a roztřásly se mi ruce. Donutilo mě to přemýšlet o rozdílu mezi přirozenými pochybnostmi, které jsou dobrovolně zpochybňovány, a falešnými limity, které ze strachu klademe svým schopnostem. Uvědomil jsem si ten rozdíl pokaždé, když jsem dokázal, že moje nejistota není správný nebo když jsem jednal navzdory strachu, a kultivovalo to ve mně nové duševní síly.
Ve skutečnosti se moje mantra stala „když to zvládnou ostatní, zvládnu to i já.“ Jak moje sebevědomí rostlo, dokázal jsem se lépe ovládat. Když se ohlédnu zpět, dnes si uvědomuji, že jsem byl mnohem stydlivější, než jsem začal trénovat leteckou akrobacii, a jsem vděčný za účinek, který měl trénink ve vzdušném hedvábí na mou osobnost a za to, jak jsem se díky němu cítil výraznější, silnější a odvážnější.
