Un buen protector bucal hace más que solo proteger los dientes: puede prevenir o reducir la posibilidad de Conmoción cerebral.
Aunque un protector bucal no puede prevenir todas las conmociones cerebrales porque hay un límite en la cantidad de fuerza que puede absorber esta pieza de goma que se encuentra entre las mandíbulas, un protector bucal de alta calidad, correctamente ajustado, combinado con un protector bucal bien cerrado boca, definitivamente puede reducir el impacto que se transmite de un golpe en la mandíbula inferior a la mandíbula superior y al cerebro.
No siempre hubo protectores bucales en el boxeo. Hoy todo el mundo tiene protectores bucales.
Es importante adquirir protectores bucales de calidad y asegurarse de cerrar bien los dientes al boxear y especialmente al lanzar golpes.
Un protector dental es relevante para muchas artes marciales, incluyendo: boxeo clásico, boxeo tailandés, karate, Krav Maga, MMA, jiu-jitsu brasileño y más…
Cuando era niño, a principios de los años 70, mi profesor de boxeo, mi difunto padre, me dijo:
- En el pasado, a los boxeadores se les enseñaba a respirar y exhalar tanto como fuera posible por la nariz.
- Cuando practiques boxeo en el aire, corras y cuando trabajes en el saco, acostúmbrate a trabajar siempre con la boca cerrada.
- Los boxeadores solían fortalecer los músculos de la mandíbula. Masticaban todo tipo de resina cuando todavía no había chicle.
- Solían hacer ejercicios de levantamiento de pesas con el cuello mientras sujetaban la cuerda atada a la pesa con los dientes cerrados.
- Asegúrate de cerrar bien los dientes al boxear y especialmente al lanzar golpes
- Barbilla baja, obligatoria. El mentón es un gran punto débil y es el mayor punto de influencia en la cabeza.
- Dirígete al lado de la línea ofensiva. Cuando lanzas un golpe directo a la línea central, el oponente también lanzará un golpe en tu dirección. Si tu cabeza está en la línea de ataque, es posible que te atrapen justo cuando estás a punto de lanzar el golpe.
Una regla de hierro que cualquier entrenador de boxeo serio transmitiría a sus alumnos:
”Cuando sueltes un golpe o combinación, cierra bien los dientes porque es el peor momento para recibir un contraataque”
Cuando un golpe de boxeo golpea la mandíbula (y en el momento adecuado, cabe señalar), su potencia se transmite directamente al cráneo a través de la conexión entre la mandíbula y el hueso del cráneo. Como resultado, el cerebro que ”se asienta” en el. líquido que lo protege, recibe un golpe. Esto es similar al caso cuando alguien se cae y se golpea fuerte el hueso con la cabeza.
Vidare är kopplingen mellan käken och skallen placerad väldigt nära mellanörat där mitten av vår balans finns. När käken skadas skadas även balanscentrumet.
I samma område hittar vi även de blodkärl som för blod till patienten och deras skador kan också orsaka skador på hjärnan och medvetslöshet.
Att bära ett bra tandskydd kan effektivt förhindra effekterna av hjärnskada genom att effektivt förhindra att käken rör sig under en stöt och absorbera det mesta av slagets kraft så att den inte når hjärnan och mellanörat.
Skydda tänderna från att gå sönder
När käken får ett slag av ett yttre slag och stängs snabbt träffar de nedre tänderna de två övre, vilket kan göra att båda går sönder. Plus, naturligtvis, finns det risken att bli träffad i underarmen eller armbågen.
Varför använda ett bra munskydd?
Förebyggande av skärsår på läppar och tunga. Utan tandskydd tenderar de flesta att öppna munnen när de försöker andas.
Skada på munområdet på grund av boxning gör att läpparna krossas mellan de två och boxning, eftersom läpparna är mycket mjukare än tänderna, tenderar de att skära sig.
Likaså kan tungan skadas och skäras om den fastnar mellan de nedre och övre tänderna vid sammanstötningen.
Spara inte pengar genom att köpa ett munskydd, det sitter bra och är det väldigt tjockt är det inte heller användbart eftersom käkarna flyttar sig åt ena sidan.
Också i samband med ett tandskydd för jiu-jitsu specifikt:
Vi gjorde en liten undersökning med brasilianska jiu-jitsu-tränare, ett annat område där ett bra munskydd också är viktigt.
Det här är resultaten av en undersökning av tränare angående deras föredragna munskydd för brasiliansk jiu-jitsu-träning:
- SISU tandskydd
- OPRO-passat tandskydd