Films et vidéos : Yoga
Sur cette page, vous pouvez trouver des techniques de yoga, différentes méthodes et informations.
Hatha Yoga (« Hatha Yoga »)
En anglais : Hatha Yoga, considéré comme la source classique de tous les styles de yoga enseignés aujourd’hui
Ashtanga Yoga
Considéré comme l’un des styles les plus difficiles, les niveaux supérieurs ont des mouvements très acrobatiques
Exemple de mouvements avancés de l’Ashtanga Yoga :
Yoga Iyengar
Vinyasa Yoga
Bikram Yoga
Yoga Shibananda
Shado-Yoga
Kundlini Yoga
