{"id":175,"date":"2026-04-28T04:32:10","date_gmt":"2026-04-28T04:32:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gogomove.net\/it\/?p=175"},"modified":"2026-04-28T04:32:10","modified_gmt":"2026-04-28T04:32:10","slug":"autodifesa-verbale-come-evitare-gli-scontri-fisici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gogomove.net\/it\/autodifesa-verbale-come-evitare-gli-scontri-fisici\/","title":{"rendered":"Autodifesa verbale: come evitare gli scontri fisici?"},"content":{"rendered":"<p>Contemporaneamente alla pratica delle arti marziali e dell&#8217;autodifesa &gt; In diversi approcci, molti esperti hanno creato sistemi di conversazione e l&#8217;uso di parole e frasi per evitare uno scontro fisico e talvolta &#8220;ridurre il fuoco a un piccolo fuoco&#8221; quando il la possibilit\u00e0 di entrare in uno scontro fisico sembra alta.<\/p>\n<p>L&#8217;uso dovrebbe essere intelligente e tattico.<\/p>\n<p>Esempi:<\/p>\n<p><strong>Judo verbale &#8211; Judo verbale<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Verbal Judo\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YyIr8Rtu3Uo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Raccomandazioni per evitare conflitti attraverso la postura del corpo e l&#8217;uso delle parole:<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How to Diffuse a Difficult Situation - in Just Five Words\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ShXJM70bwU0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Verbal Self Defense \/ Setting boundaries\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9jpsPZGqYwY?list=PLUttjWuuETZtWbrxxsuq2igA6qZsBi-tp\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"De Escalation and Policy: A Rational Approach\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TSDRROUhGzw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Si consiglia inoltre di leggere l&#8217;eccellente libro:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.goodreads.com\/book\/show\/71730.Nonviolent_Communication\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Comunicazione nonviolenta di Marshall Rosenberg<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contemporaneamente alla pratica delle arti marziali e dell&#8217;autodifesa &gt; In diversi approcci, molti esperti hanno creato sistemi di conversazione e l&#8217;uso di parole e frasi per evitare uno scontro fisico e talvolta &#8220;ridurre il fuoco a un piccolo fuoco&#8221; quando il la possibilit\u00e0 di entrare in uno scontro fisico sembra alta. L&#8217;uso dovrebbe essere intelligente &#8230; <a title=\"Autodifesa verbale: come evitare gli scontri fisici?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gogomove.net\/it\/autodifesa-verbale-come-evitare-gli-scontri-fisici\/\" aria-label=\"Read more about Autodifesa verbale: come evitare gli scontri fisici?\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[70],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":176,"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions\/176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}