{"id":60,"date":"2026-05-05T00:22:34","date_gmt":"2026-05-05T00:22:34","guid":{"rendered":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/?p=60"},"modified":"2026-05-05T00:22:34","modified_gmt":"2026-05-05T00:22:34","slug":"koje-su-razlike-izmedu-brazilske-jiu-jitse-i-japanske-jiu-jitse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/koje-su-razlike-izmedu-brazilske-jiu-jitse-i-japanske-jiu-jitse\/","title":{"rendered":"Koje su razlike izme\u0111u brazilske jiu jitse i japanske jiu-jitse?"},"content":{"rendered":"

Brazilski jiu jitsu i japanski jiu jitsu \u010desto se me\u0111usobno mije\u0161aju. Iako dijele neke sli\u010dnosti u smislu tehnika i pri\u010de, tako\u0111er su razli\u010diti na mnogo na\u010dina. U nastavku \u0107emo objasniti te sli\u010dnosti i razlike kako bismo vam pomogli da odaberete koji je pravi za vas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Brazilski Jiu Jitsu ili BJJ<\/span><\/h2>\n

U BJJ-u, vje\u017eba\u010di koriste skidanje kako bi pomaknuli svoje protivnike na tlo, a zatim se usredoto\u010dili na poku\u0161aj uspostavljanja dominantnih pozicija kako bi kontrolirali i podredili svog protivnika.<\/p>\n

Jedinstveni polo\u017eaj u BJJ-u je polo\u017eaj “garde”. Gvard je op\u0107i pojam koji se odnosi na razli\u010dite polo\u017eaje u kojima je vje\u017eba\u010d na le\u0111ima ili na stra\u017enjoj strani s nogama u obrani ispred ili oko protivnika.<\/p>\n

BJJ ima vrlo aktivnu sportsku zajednicu s brojnim natjecanjima diljem svijeta svake godine. Zbog toga se ve\u0107ina teretana usredoto\u010duje na podu\u010davanje BJJ-a usmjerenog na natjecanje umjesto na samoobranu<\/strong>koja je izvorno bila ve\u0107i dio BJJ programa.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"JIU<\/p>\n

 <\/p>\n

Japanski Jiu Jitsu<\/span><\/strong><\/h2>\n

Tradicionalni japanski Jiu Jitsu ili Jujutsu fokusiran je na poraz nenaoru\u017eanog protivnika kori\u0161tenjem vlastite snage i zamaha protiv njega. <\/strong><\/span><\/p>\n

Vje\u017eba\u010di jiu jitsua u\u010de se obraniti od napada\u010da na razli\u010dite na\u010dine, a zatim ih onesposobiti udarcima ili podno\u0161enjem. Svoje tehnike vje\u017ebaju s partnerom u razli\u010ditim okru\u017eenjima. Mogu blokirati po\u010detne udarce napada\u010da, a zatim primijeniti zajedni\u010dki blok, ili ih ubaciti i zatim zavr\u0161iti borbu zajedni\u010dkim napadom ili udarcem. Ova borila\u010dka vje\u0161tina tako\u0111er uklju\u010duje obranu od oru\u017eja, uklju\u010duju\u0107i tehnike razoru\u017eavanja.<\/p>\n

 <\/p>\n

Koje su razlike?<\/span><\/strong><\/h2>\n

Brazilski jiu jitsu fokusiran je isklju\u010divo na hrvanje i prvenstveno se odvija na tlu. Vje\u017eba\u010di BJJ-a koriste gu\u0161enje i blokade zglobova kako bi pokorili svoje protivnike, uglavnom iz sportske perspektive.<\/p>\n

Japanski Jiu Jitsu prvenstveno se usredoto\u010duje na bacanje protivnika, manipulaciju zglobovima, udarce i blokiranje, i neka dr\u017eanja gu\u0161enjem, sve iz perspektive samoobrane. Neki stilovi tako\u0111er uklju\u010duju tradicionalno japansko oru\u017eje u svoju obuku.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

\"BJJ<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Brazilski jiu jitsu i japanski jiu jitsu \u010desto se me\u0111usobno mije\u0161aju. Iako dijele neke sli\u010dnosti u smislu tehnika i pri\u010de, tako\u0111er su razli\u010diti na mnogo na\u010dina. U nastavku \u0107emo objasniti te sli\u010dnosti i razlike kako bismo vam pomogli da odaberete koji je pravi za vas.   Brazilski Jiu Jitsu ili BJJ U BJJ-u, vje\u017eba\u010di koriste … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":63,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12],"tags":[14,13],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":283,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions\/283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}