En tant que personne assez famili\u00e8re avec la sc\u00e8ne, j’entends les gens parler plus d’une fois et dire : \u00ab\u00a0\u00c7a y est, je vais \u00e0 un camp d’entra\u00eenement dans le pays xxx ou je dis : ‘C’est moi qui y vais dans le pays xyz, dans un institut\u00a0\u00bb pour pratiquer et apprendre le m\u00e9tier des plus grands’.<\/em><\/p><\/blockquote>\n Mes amis, la v\u00e9rit\u00e9 est qu\u2019il n\u2019y a pas plus de b\u00eatises que cela. Le business de la boxe ne fonctionne pas comme vos r\u00eaves romantiques.<\/p>\n Vous pouvez vous envoler vers un pays consid\u00e9r\u00e9 comme une puissance de la boxe, rejoindre et payer le club le plus prestigieux en \u00ab boxing punch \u00bb. Vous pouvez venir payer pour utiliser les installations, vous pouvez venir vous entra\u00eener sous le m\u00eame toit que celui o\u00f9 s\u2019entra\u00eenent les grands champions, mais personne ne vous apprendra rien. Si vous le souhaitez, payez quelqu’un pour tenir les coussinets \u00e0 votre place jusqu’\u00e0 ce que vous soyez fatigu\u00e9. Battez tous les sacs autour de vous, mais aucun ma\u00eetre ne sera l\u00e0 pour travailler s\u00e9rieusement avec vous. Tout au plus, vous pouvez \u00eatre un \u00ab sac vivant \u00bb pour vous entra\u00eener contre des boxeurs locaux. Le vrai sens d’un camp d’entra\u00eenement est que vous savez d\u00e9j\u00e0 \u00e0 un bon niveau de base ce qu’est la boxe et que vous voulez maintenant vous entra\u00eener contre des rivaux d’entra\u00eenement nombreux et vari\u00e9s, qui se trouvent \u00e0 l’\u00e9tranger.<\/strong><\/p>\n Personne n’investit une seule minute dans quelqu’un qui ne concourra pas dans l’ar\u00e8ne et ne le repr\u00e9sentera pas<\/strong>. Personne ne perdra son temps avec quelqu\u2019un qui ne va manifestement nulle part. C’est la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n Il n\u2019y a aucun lien entre le tourisme de coaching et l\u2019apprentissage.<\/p>\n Quiconque veut apprendre devrait chercher un vrai professeur de boxe et commencer \u00e0 apprendre dans le pays o\u00f9 il se trouve, sans fantasmes.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Qu’est-ce qu’un \u00ab camp d’entra\u00eenement \u00bb ? En trois mots\u00a0: sparring, sack, fitness<\/span>.<\/p>\n Un camp d’entra\u00eenement est une p\u00e9riode d\u00e9finie au cours de laquelle l’athl\u00e8te entre pour s’entra\u00eener en vue d’une comp\u00e9tition (boxe amateur) ou d’un combat sp\u00e9cifique (boxe professionnelle). Un camp d’entra\u00eenement est divis\u00e9 en 2 et parfois aussi trois entra\u00eenements par jour, un boxeur qui vient \u00e0 un camp d’entra\u00eenement doit \u00eatre pr\u00e9par\u00e9 techniquement, physiquement et mentalement.<\/p>\n <\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YHNoRfz8Pt0<\/p>\n <\/p>\n Un camp d’entra\u00eenement n’est pas pour les \u00ab\u00a0touristes\u00a0\u00bb et ce n’est pas ce que l’on voit partout dans le monde dans l’industrie du \u00ab\u00a0tourisme d’entra\u00eenement\u00a0\u00bb o\u00f9 les athl\u00e8tes populaires veulent ressentir un peu l’exp\u00e9rience d’entra\u00eenement concentr\u00e9e et l’environnement sp\u00e9cifique et ses le r\u00e9sultat principal est le t\u00e9l\u00e9chargement de vid\u00e9os sur le r\u00e9seau.<\/p>\n Dans les vrais camps d’entra\u00eenement, le boxeur doit rencontrer un maximum de partenaires d’entra\u00eenement \u00e0 son poids et exp\u00e9rimenter un maximum de rounds de sparring fort (sous la surveillance \u00e9troite des entra\u00eeneurs, bien s\u00fbr) pour se mettre dans un \u00e9tat d’esprit de comp\u00e9tition. et r\u00e9ussissez \u00e0 d\u00e9velopper votre perspicacit\u00e9, votre timing, votre pr\u00e9cision et votre volont\u00e9 de combat. Le boxeur doit suivre les instructions du coin dans le combat et ne pas se contenter de \u00ab br\u00fbler \u00bb le temps du sable.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Le boxeur au-del\u00e0 du sparring travaillera \u00e9galement les outils d’entra\u00eenement de boxe classiques (sacs, ballon, poire) pour am\u00e9liorer sa condition physique et travaillera \u00e9galement des exercices de gymnastique pour garder son corps en forme au profit de l’effort demand\u00e9 \u00e0 l’entra\u00eenement.<\/p>\n <\/p>\n SPARRING <\/strong><\/span><\/p>\n Le combat dans un camp d’entra\u00eenement n’est pas un combat \u00e9ducatif, mais plut\u00f4t un combat de haute intensit\u00e9 et \u00e0 grande vitesse, avec une protection compl\u00e8te et une surveillance \u00e9troite de la part des entra\u00eeneurs pour \u00e9viter les chutes ou les KO.<\/strong><\/p>\n Comme je l’ai mentionn\u00e9, dans un camp d’entra\u00eenement, il y a des gens qui sont cens\u00e9s \u00eatre des boxeurs de haut niveau, le sparring pour eux est l’entra\u00eenement absolu et ils doivent apprendre \u00e0 bien vivre dans l’environnement du sparring.<\/p>\n Ceux qui veulent pers\u00e9v\u00e9rer dans l\u2019industrie de la boxe pendant des ann\u00e9es doivent savoir qu\u2019il y a une limite \u00e0 la quantit\u00e9 d\u2019impact qu\u2019une personne peut absorber sans accumuler de dommages irr\u00e9versibles. Vous devez comprendre le but de la formation d’une personne sp\u00e9cifique et adapter la formation en cons\u00e9quence sans lui demander de faire des choses irr\u00e9alistes.<\/p>\n Il n\u2019existe aucune industrie o\u00f9 la tentation de courir avant d\u2019avoir appris \u00e0 marcher est aussi grande que dans l\u2019industrie de la boxe. Il n’existe pas beaucoup d’endroits o\u00f9 la fronti\u00e8re entre le pr\u00e9judice et le b\u00e9n\u00e9fice est aussi mince que dans l’industrie de la boxe classique<\/span>.<\/p>\n Rien ne remplace la formation au fil des ann\u00e9es. Rien ne remplace l\u2019entra\u00eenement au sparring. Et rappelez-vous… la boxe n’est pas un jeu<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" S’il y a une chose que je d\u00e9teste faire, c’est entendre parler de gens \u00e0 qui on a vendu du r\u00eave, qui ont fait une semaine ou deux de tourisme d’entra\u00eenement \u00e0 l’\u00e9tranger et qui ont dit qu’ils \u00e9taient dans un camp d’entra\u00eenement… un mot sur l’apprentissage de la boxe, la r\u00e9alit\u00e9, les illusions romantiques… Read More »La Boxe n’est pas un jeu<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1084,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":""},"categories":[16,82],"tags":[83,84],"featured_image_src":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Combat-de-boxe-classique.webp","author_info":{"display_name":"gogomove France","author_link":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/author\/rainflower\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1083"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1083"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1089,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1083\/revisions\/1089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nNe vous attendez pas \u00e0 ce qu’un professeur vienne vers vous et vous enseigne le m\u00e9tier.<\/strong><\/p>\n![\"Arena-Boxe-Classique-\"](\"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arena-Boxe-Classique-.webp\")
<\/p>\n
\nCela est vrai dans la boxe professionnelle et c\u2019est vrai dans la boxe olympique.
\nNe vous attendez pas \u00e0 ce qu’un professeur vienne vers vous et vous enseigne le m\u00e9tier.<\/p>\n
\nVous pouvez en prendre beaucoup de vid\u00e9os pour les publier sur Instagram, vous pouvez subir beaucoup de coups, mais vous ne pourrez pas apprendre ce que vous n’avez pas appris avant le voyage.<\/p>\n![\"Cours-de-boxe-classique-pour-d\u00e9butants\"](\"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Cours-de-boxe-classique-pour-debutants.webp\")
<\/p>\nQuelques mots sur un vrai \u00a0\u00bb terrain d’entra\u00eenement \u00a0\u00bb (pr\u00e9paration au combat ou \u00e0 la comp\u00e9tition)<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n
\nPour une comp\u00e9tition ou un combat, il s’agit d’une pr\u00e9paration sp\u00e9cifique qui s’appuie sur du sparring et beaucoup de travail au sac et un travail de fitness unique.<\/strong><\/p>\n![\"Camp](\"https:\/\/gogomove.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Camp-dentrainement-de-boxe.webp\")
<\/p>\n