Es besteht kein Zweifel, dass Boxen eine der besten Möglichkeiten ist, Ihren Körper zu entwickeln. Viele Menschen denken jedoch, dass es unmöglich ist, ohne einen schweren Boxsack oder einen Speedbag zu trainieren.Glücklicherweise können viele Boxtrainingseinheiten problemlos bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Während im Unterricht ein Großteil der Magie auf der Tasche geschieht, passiert … Read more
Klassisches Boxen ist eine der beliebtesten und beliebtesten Sportarten der Welt, die man beobachten und trainieren kann: Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Frauen und Männer … Gleichzeitig gibt es viele Vorurteile und falsche Mythen, über die sich die Menschen Gedanken machen. Boxen, lassen Sie uns sie überprüfen und diese Illusionen zerstören, damit mehr Menschen Spaß am … Read more
Boxen ist kein gewöhnlicher Sport. Anders als beim Laufen, Schwimmen, Tennis und dergleichen kommt es bei dieser Sportart zu einem engen Kontakt der Trainingspartner bis in den Intimbereich des Gesichts, den dort normalerweise nur der Ehepartner und die Großmutter berühren. Für viele Menschen ist es sehr schwierig, damit umzugehen, es erzeugt Unbehagen, Wut, Wut und … Read more
Viele Menschen fragen sich, ob es sich lohnt, mit dem Boxsack ohne Handschuhe zu trainieren, und möchten wissen, ob es sinnvoll ist, das Boxtraining mit dem Boxsack ohne Verband und ohne Handschuhe durchzuführen… Wie oft habe ich Jungs sagen hören: „Wir trainieren zur Selbstverteidigung, auf der Straße tragen wir keine Handschuhe, also sollten wir wie … Read more
Wird das Üben des klassischen Boxens Sie im Thaiboxen verbessern? Die Antwort ist ja. Diejenigen, die Thai-Boxkämpfe verfolgen, haben bemerkt, dass Thailänder normalerweise nicht so oft mit den Händen schlagen, sondern dass in diesen Kämpfen mehr „Arten“ von Tritten, Knien und Ellbogen verwendet werden. Wenn wir Erfahrung im Boxtraining haben, sind wir beim Kämpfen im … Read more