Verbale Selbstverteidigung – wie vermeidet man körperliche Konfrontationen?

Gleichzeitig mit der Ausübung von Kampfkünsten und Selbstverteidigung haben viele Experten in unterschiedlichen Ansätzen Konversationssysteme und die Verwendung von Wörtern und Formulierungen entwickelt, um eine körperliche Konfrontation zu vermeiden und manchmal „das Feuer auf ein kleines Feuer zu reduzieren“, wenn das Die Möglichkeit einer körperlichen Konfrontation scheint hoch. Der Einsatz sollte klug und taktisch erfolgen. … Read more

Der Vater des Judo: Erkundung des Lebens und Vermächtnisses von Jigoro Kano

Kano Jigoro, der Erfinder des Judo

Jigoro Kano war ein japanischer Pädagoge, Kampfkünstler und Begründer der Kampfkunst Judo. Er wurde am 28. Oktober 1860 in Mikage, Präfektur Hyōgo, Japan, geboren. Kano war eine hoch angesehene Persönlichkeit in der Welt der Kampfkünste und trug maßgeblich zur Entwicklung und Verbreitung des Judo nicht nur in Japan, sondern auf der ganzen Welt bei. Dieser … Read more

Wer war der japanische Ninja? Alles, was Sie über Ninjas zu wissen glaubten, ist falsch.

Ninja

Der japanische Ninja ist heute auf der ganzen Welt als beeindruckender Krieger bekannt. Mit seinen unzähligen Tricks und Techniken, mit denen er große und kleine Krieger besiegte, wurde er in den 1980er Jahren zu einer kulturellen Ikone des Landes >   Anscheinend… Wahre Ninja-Krieger waren Tarnkünstler. Sie liefen nicht in Ninja-Anzügen herum, sondern sammelten Informationen … Read more

Boxtraining zu Hause ohne Ausrüstung

Punch Boxing

Es besteht kein Zweifel, dass Boxen eine der besten Möglichkeiten ist, Ihren Körper zu entwickeln. Viele Menschen denken jedoch, dass es unmöglich ist, ohne einen schweren Boxsack oder einen Speedbag zu trainieren.Glücklicherweise können viele Boxtrainingseinheiten problemlos bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Während im Unterricht ein Großteil der Magie auf der Tasche geschieht, passiert … Read more

Thai-Box regeln: Muay Thai

Hier sind die Grundregeln für allgemeine professionelle Thaiboxkämpfe. Ebenso kann es manchmal zu Änderungen seitens der Veranstalter kommen. Darüber hinaus gibt es Unterschiede zwischen Amateur- und Profikämpfen. Es ist wichtig zu beachten, dass dies nicht die Regeln für Kickboxkämpfe sind! (ist nicht das Gleiche).   Gewichtskategorie für Männer Fliegengewichtsklasse: 112 Pfund – 50.800 kg Superfliegengewichtsklasse: … Read more

Yasuke: Der erste schwarze Samurai in der japanischen Geschichte

Yasuke samurai

Wer war der Samurai Yasuke? Er war der erste schwarze japanische Samurai in der Geschichte und wurde im 16. Jahrhundert zu einem der vertrauenswürdigsten Krieger des Herrschers Japans: Oda Nobunaga Die Japaner nannten ihn Yasuke (彌介). Sein richtiger Name ist ungewiss, aber eine Untersuchung der Angelegenheit im Jahr 2013 führte zu dem Schluss, dass Yasuke … Read more

Die Bedeutung eines Mundschutz im Kampfsporttraining

Kampfsport-Mundschutz

Ein guter Mundschutz schützt nicht nur Ihre Zähne: Er kann das Risiko von Gehirnerschütterung. Obwohl ein Mundschutz nicht alle Gehirnerschütterungen verhindern kann, da die Kraft, die dieses Stück Gummi zwischen den Kiefern aufnehmen kann, begrenzt ist, kann ein hochwertiger, richtig sitzender Mundschutz in Kombination mit einem Mundschutz mit fest geschlossenem Mund dies auf jeden Fall … Read more

Vorgefasste Meinungen: falsche Mythen über das klassische Boxen

klassische Boxen

Klassisches Boxen ist eine der beliebtesten und beliebtesten Sportarten der Welt, die man beobachten und trainieren kann: Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Frauen und Männer … Gleichzeitig gibt es viele Vorurteile und falsche Mythen, über die sich die Menschen Gedanken machen. Boxen, lassen Sie uns sie überprüfen und diese Illusionen zerstören, damit mehr Menschen Spaß am … Read more

Wie kann man einen Sport genießen, bei dem man „Beats“ bekommt?

boxing sparring

Boxen ist kein gewöhnlicher Sport. Anders als beim Laufen, Schwimmen, Tennis und dergleichen kommt es bei dieser Sportart zu einem engen Kontakt der Trainingspartner bis in den Intimbereich des Gesichts, den dort normalerweise nur der Ehepartner und die Großmutter berühren. Für viele Menschen ist es sehr schwierig, damit umzugehen, es erzeugt Unbehagen, Wut, Wut und … Read more

IAIDO: Die japanische Schwertkunst

Iaido-Katana

Iaidō (japanisch: 居合道), manchmal auch Iaijutsu genannt, ist die Kunst, das Katana in einer fließenden Bewegung zu ziehen und zu umhüllen. In der Vergangenheit gab es in Japan viele verschiedene Schulen, die Schwertkampf lehrten. Heutzutage gibt es auf der ganzen Welt eine Reihe wichtiger Strömungen, und die meisten Iaido-Schulen unterrichten zunächst eine Reihe von 12 … Read more